Автор Елена задал вопрос в разделе Семья, Дом, Дети
Как подготовить организм к зачатию ребенка? и получил лучший ответ
Ответ от Faire&Ice[гуру]
Многие врачи - сторонники естественного оздоровления - считают, что перед зачатием необходимо эффективное очищение организма от зашлакованности. Например, провести курс разгрузочно-диетической терапии. Лечебное голодание не всем подходит, да и категорически не рекомендуется проводить его без квалифицированного врачебного надзора. Но есть более спокойные и безопасные методики кратковременного очищения от накопившихся шлаковых отходов в организме, без осложнений применяемые в домашних условиях. (Кстати, этой методикой могут воспользоваться не только будущие мамы, но и те, кто хочет "почистить организм", оздоровиться.) . Цель очищения - не только вывести накопившиеся токсины, но и пополнить организм будущих родителей натуральными витаминами и ценными микроэлементами, тем самым, подведя супругов к наилучшему состоянию здоровья.
Бросить пить, курить, занятся спортом))
Повзраслеть умом и телом.
Сдать анализы на вич, гепатит, сифилис и сдать мазок на основные 12 возбудителей заболеваний, не пить, не курить.
Бросить пить, курить, найти мужчину, сходить к своему терапевту.
Женщинам перед зачатием рекомендуется за 3 месяца бросить пить, курить.. . А мужчинам за пол года. Кроме того, женщине желательно отдохнуть полноценно, например на море съездить. Пропить курс витаминов и фолиевой кислоты. Еще необходимо сходить к врачу и провериться на различные инфекции. Вылечить все что можно. И только потом заниматься зачатием.