Автор Нет его ) задал вопрос в разделе Занятия спортом
После отжиманий и пресиданий начали болеть ноги и руки в локтях, что делать ? и получил лучший ответ
Ответ от
Делать это каждый день, а не застаивать на неделю.
Ответ от Pal4ick vol4ick[гуру]
Каждое утро вместо зарядки!
Каждое утро вместо зарядки!
Ответ от 123[гуру]
разминка? Не не слышал!
разминка? Не не слышал!
Ответ от Ador Daras[активный]
Слишком много сделал, да еще с непривычки. Дай руках отдохнуть, восстановиться и делай снова. Но не переуседствуй.
Слишком много сделал, да еще с непривычки. Дай руках отдохнуть, восстановиться и делай снова. Но не переуседствуй.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: После отжиманий и пресиданий начали болеть ноги и руки в локтях, что делать ?
Почему удар с локтя сильнее чем кулаком?
Вопрос не простой!
Сразу скажу, кто пишет про узкий локоть, тот не знает, что бьют не локтем
подробнее...
спросили в Спорт
как победить в армрестлинге?
во-первых всегда боритесь стоя,перед борьбой проследи чтобы угол наклона предплечья был одинаковым
подробнее...
как победить в армрестлинге?
во-первых всегда боритесь стоя,перед борьбой проследи чтобы угол наклона предплечья был одинаковым
подробнее...