Автор Андрей Стригун задал вопрос в разделе Занятия спортом
Нету силы воли, уже неделю прогуливаю тренировки. и получил лучший ответ
Ответ от Анатолий Тихонов[мастер]
Не надо считать себя слабаком и хлюпать - это только больше вгонит в негатив. У всех бывают такие периоды, когда лень и ни в какую не хочется. Просто думай чего ради ты вообще начал заниматься: небось хорошо выглядеть хотел, достичь чего-то. Неужто пропало желание сделать для себя жизнь лучше? ) И не существует понятия "спорт не для меня". Спорт для тебя, если ты хочешь выглядеть хорошо, хорошо себя чувствовать и качественней жить. Просто подумай - ты с пользой вместо тренировки провел эту неделю? Наверняка фигней страдал, а мог бы что-то полезное для себя поделать. Так что отставь эту нелепую отговорку и тащи задницу в спортзал.
Ответ от Evildog[гуру]
Есть сила воли, просто закис слегка. Пропущенная неделя даже может на пользу пойти. Просто иди в зал, а там и настрой появится.
Есть сила воли, просто закис слегка. Пропущенная неделя даже может на пользу пойти. Просто иди в зал, а там и настрой появится.
Ответ от KniLKnoLos[гуру]
Дай себе неделю-две отдыха. Чтобы не заниматься самобичеванием, что ты ленивая скотина, а вроде как запланированный отдых. После этого времени ты с радостью захочешь пойти на тренировку.
Дай себе неделю-две отдыха. Чтобы не заниматься самобичеванием, что ты ленивая скотина, а вроде как запланированный отдых. После этого времени ты с радостью захочешь пойти на тренировку.
Ответ от Jason Mercier[гуру]
Как это что делать. Вот это да. Ответ очевиден: начать работать над собой и своими недостатками, лень, ничегонеделание ведёт к порокам и деградации души.
Как это что делать. Вот это да. Ответ очевиден: начать работать над собой и своими недостатками, лень, ничегонеделание ведёт к порокам и деградации души.
Ответ от Любитель спорта[мастер]
Мотивируй себя. Представь сколько преимуществ даст тебе спорт. Ты будешь всегда хорошо выглядеть, нравиться женщинам, многие будут тебе завидовать и т. д. Главное перебороть себя первое время, а потом ты сам не сможешь без этого. Удачи!
Мотивируй себя. Представь сколько преимуществ даст тебе спорт. Ты будешь всегда хорошо выглядеть, нравиться женщинам, многие будут тебе завидовать и т. д. Главное перебороть себя первое время, а потом ты сам не сможешь без этого. Удачи!
Ответ от Александр Юрченко[новичек]
смотрю мотивирующие видосы в YouTube, слушай мотивирующую музыку. Удачи!
смотрю мотивирующие видосы в YouTube, слушай мотивирующую музыку. Удачи!
Ответ от Ёоммер Евгений[гуру]
психологически перегорел
иди на тренировку - но никакого жесткого тренинга, разомнись, поделай пару любимых упражнений, а когда надоест - уходи
психологически перегорел
иди на тренировку - но никакого жесткого тренинга, разомнись, поделай пару любимых упражнений, а когда надоест - уходи
Ответ от Константин Нестеров[гуру]
Судя по всему, не только спорт не для тебя, но и всё остальное.
Судя по всему, не только спорт не для тебя, но и всё остальное.
Ответ от Алексей Сорокин[гуру]
Мотивация, это как приём душа, и то и то нужно делать ежедневно.
Мотивация, это как приём душа, и то и то нужно делать ежедневно.
Ответ от Иман[эксперт]
Чтобы заниматься любым видом спорта должно быть желание ходить если ты не хочешь этим заниматься уходи
Чтобы заниматься любым видом спорта должно быть желание ходить если ты не хочешь этим заниматься уходи
Ответ от Дмитрий Шаповалов[новичек]
есть
есть
Ответ от Денис Алалыкин[гуру]
иногда нужно отдохнуть. и вообще может поменять трен. процесс.
иногда нужно отдохнуть. и вообще может поменять трен. процесс.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Нету силы воли, уже неделю прогуливаю тренировки.
Я улыбаться перестала. Как вернуть вкус к жизни?
такое часто случается у тех людей, которые не привыкли себе в чем-то отказывать.. . Значит, нужно
подробнее...
спросили в Другое
как нужно спать чтоб высыпаться!!!
Индивидуальный подход ко сну
И все-таки многие исследователи соглашаются с тем, что
подробнее...
как нужно спать чтоб высыпаться!!!
Индивидуальный подход ко сну
И все-таки многие исследователи соглашаются с тем, что
подробнее...
спросили в Отношения
Как вылечить мужа от игромании???
Привет Олька
Помощь нужна и ему и вам, как бы это странно не звучало. Его синдром состоит из
подробнее...
Как вылечить мужа от игромании???
Привет Олька
Помощь нужна и ему и вам, как бы это странно не звучало. Его синдром состоит из
подробнее...
спросили в Другое
Как соблазнить девушку
%-0
я ффф шоке)) ) Но отвечу, может, тебе эти советы помогут:
Как завоевать сердце
подробнее...
Как соблазнить девушку
%-0
я ффф шоке)) ) Но отвечу, может, тебе эти советы помогут:
Как завоевать сердце
подробнее...
спросили в Футбол Тренер
Как стать футбольным тренером? Расскажите весь путь пожалуйста...
В России есть несколько успешных, признанных тренеров футбольных команд, таких, как Юрий Семин,
подробнее...
Как стать футбольным тренером? Расскажите весь путь пожалуйста...
В России есть несколько успешных, признанных тренеров футбольных команд, таких, как Юрий Семин,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Любовь Девочка
как понравится девочке?11 лет
Для нее все это еще игра, играйте с ней.. . 🙂 А если конкретнее, начните с ее подруг. Так вам
подробнее...
как понравится девочке?11 лет
Для нее все это еще игра, играйте с ней.. . 🙂 А если конкретнее, начните с ее подруг. Так вам
подробнее...
спросили в Другое
как сделать идеальное тело
Следует начать с самого элементарного, просто выделите полчаса времени на протяжении дня, чтоб
подробнее...
как сделать идеальное тело
Следует начать с самого элементарного, просто выделите полчаса времени на протяжении дня, чтоб
подробнее...
Как можно треннировать нервную систему?
В связи с тем, что мы живем в эпоху глобальной информатизации это не может не повлиять на наше с
подробнее...
Мой щенок не писает на улице. А как только прибежит домой - сразу... Как приучить его делать это на улице?
Если честно, то Вам нужно радоваться, что ваши щенки писают и какают дома! Кстати делать они это
подробнее...
спросили в Другое Фастфуд
как убрать жировые сладки на талии?
Как убрать жир с живота? - Диета
Ваше тело является зеркалом того, что вы едите. Если вы
подробнее...
как убрать жировые сладки на талии?
Как убрать жир с живота? - Диета
Ваше тело является зеркалом того, что вы едите. Если вы
подробнее...
Что за болезнь лень и как от нее избавиться.
Лень - это моя любимая привычка. Зачем ее так жестоко? Научитесь получать от своей лени
подробнее...
спросили в Другое
как заставить себя делать то что не хочется но сильно нужно для себя
В доме – беспорядок, дел полно, а Вам лень даже пойти позавтракать. Знакомое чувство? Лень. А,
подробнее...
как заставить себя делать то что не хочется но сильно нужно для себя
В доме – беспорядок, дел полно, а Вам лень даже пойти позавтракать. Знакомое чувство? Лень. А,
подробнее...
Очень хочу спать, но не могу уснуть. Как можно уснуть легко и быстро?
Вырубай комп быстрее (спокойной ночи)
вариант 2 - надо подумать о хорошем и
подробнее...
можно ли вылечить игроманию?
Игромания - одержимость азартными играми признана эмоциональным заболеванием. Из-за игромании жизнь
подробнее...