как подсчитать идеальный вес



Автор Maria задал вопрос в разделе Коррекция веса

Как рассчитать свой идеальный вес? и получил лучший ответ

Ответ от Ўзер[новичек]
Идеальным весом считаться:
для девушек = рост - 110.
для парней = рост - 100.
В вашем случае 168-110=58, а у Вас ещё меньше, так что нормально.
Юзер
Ученик
(171)
есть вариант лучше? предлагайте!

Ответ от Виктория Арэса[новичек]
55:(1,68*1,68)=19,489,норма до коэфициента 22,4

Ответ от Елизавета Скибинская[гуру]
молодой девушке при таком росте при средней толщине костей расчитывается по формуле рост минус 110 - но это примерно, а взрослой женщине рост минус 105 - но тоже примерно
Если кость широкая то к результату можно прибавить 5 кг, а если кость узкая то можно вычесть 5 кг
так что ваш вес на нижней границе нормы

Ответ от Клава орехова[новичек]
-110от роста

Ответ от Irina[гуру]
Индекс массы тела рассчитывается по формуле ИМТ = вес [кг] /(рост [м] *рост [м]). Норма для мужчин индекса Кетле - 19-25. Для женщин индекс массы тела - 19-24. Хотя у меня 16, и отлично себя чувствую)
Влияет ли возраст на соотношение рост-вес?
Ответ однозначный. Да, конечно влияет. Доказано, что вес мужчины и женщины с возрастом должен постепенно увеличиваться - это нормальный физиологический процесс. Килограммы, которые некоторые люди считают "лишними", на самом деле такими могут и не являться. Можно использовать для определения оптимального веса формулу в зависимости от возраста. Р - в данном случае рост, а В - возраст в годах. Масса тела = 50 + 0,75 (Р - 150) + (В - 20) : 4
объему запястий разделяют людей на астеников, нормостеников и гипостеников.
Существует 3 типа телосложения: нормостеническое, гиперстеническое и астеническое.

Ответ от 666_ежик_13[гуру]
если чесно для вашего роста, это можно сказать идеально

Ответ от КоРзИнА ВаЗеЛиНа[гуру]
Зайди по ссылке, там введешь свои параметры и тебе там напишут сразу, какой у тебя вес (идеальный или нет) и что делать.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как рассчитать свой идеальный вес?

Кто знает как подсчитать Индекс массы тела?
ИМТ = М/Р2, где М - масса тела в килограммах, а Р - длина тела в метрах. Нормальные показатели
подробнее...

Я очень худой, как мне поправится?
Вы хотите набрать вес? Я постараюсь Вам в этом помочь.

Все стратегии прибавления веса
подробнее...

мой рост 165 см,а вес 56 кг,это нормально????да и еще подскажите,какие джинсы лучше носить,клеш или же дудочки???
Здравствуйте.. .
Вот, специально подсчитала в специальном календарике рассчёт оптимального
подробнее...

Как набрать мужчине вес? Какие есть диеты, Ваши советы.
Чтобы поправиться, в первую очередь нужно увеличить количество полезных калорий.Для этого нужно
подробнее...

Как лучше набрать вес?
Чтобы поправиться, в первую очередь нужно увеличить количество полезных калорий.Для этого нужно
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Люди! Ну как похудеть? Как взять себя в руки и перестать жрать, как?
15 советов худеющим
1- Купите электронные весы и взвешивайтесь каждое уторо. Записывайте
подробнее...
спросили в Месяц
Как быстро поправиться, набрать вес??? За месяц???
Ешь ЛЕЦИТИН-продается в аптеке. За месяц-плюс три кило.
Источник: Свой
подробнее...

Как мужчине увеличить массу тела?
Надо по больше есть белка, не обязательно яйцо, можна кушать и
подробнее...

Какие должны быть пропорции Роста и Веса?
Для начала выясните - нужно ли вам худеть. Свой рост (в сантиметрах) возведите в квадрат и умножьте
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*