как сделать бедра меньше

Ответ от Ss[новичек]
ахаха! даж незнаю

Ответ от Bolya[гуру]
на велосипеде кататься)

Ответ от Борис[гуру]
так бедра или попу? ))(как большой любитель - ЭТО РАЗНЫЕ ЧАСТИ) ))

Ответ от Ле Со[новичек]
просто меньше жрать..!! это элементарно..!!

Ответ от Даша Муркина[новичек]
меньше жрать, как некоторые советуют, не поможет!! ! эти части тела труднее врего худеют, и от диет изнурительных только обвиснут. В тренажерку надо, фетнесс форева!!

Ответ от ИRиSHа[новичек]
Стоит поменьше есть и пить всё, что содержит кофеин (шоколад, кофе, какао) . Я этого совершенно не употребляю и у меня 86-59-84 (я модель).

Ответ от Belu[активный]
Медовый массаж! и через 1,5 месяца забудите об этой проблеме

Ответ от Adeem shaya[гуру]
ea tibe dam kompliks uprjneene dle nog Dlea Srednee figuri ...1.Prisidanea do ustalasti -nogi shirako -naso4ki naruju - spusk polni- opora na peatki..2.isxodnaea plojenea ; adna naga pired saboe adi shag -spina rovnaea -kalen spuskaetsa readam s p

Ответ от Ноника Старостина[мастер]
Отдельно попа у Вас не похудеет. Похудеть можно только целиком. Подтянуть мышцы можно специальными упражнениями.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]