как сделать белки глаз белыми

Ответ от Ёергей Остапенко[активный]
Для начала нужно понять, что послужило причиной того, что белки глаз сменили свой естественный цвет.
Пройдите медицинское обследование – не исключено, что корень проблемы гнездится в заболевании печени или жёлчного пузыря. Устраните причину – и ваша красота вернётся к вам вместе со здоровьем.
Вторая наиболее распространённая причина изменения цвета белков глаз кроется в неправильном питании – так организм сигнализирует вам о том, что пора задуматься о диете. Исключите из рациона острую, солёную, жареную пищу, мучное, никотин и алкоголь. Ешьте больше фруктов и цитрусовых, богатых витамином С. Можете немного помочь организму, дополнив свой рацион витаминами из аптеки. Особое внимание уделите глазным каплям – не стоит полностью доверять рекламе и покупать дорогостоящие, разрекламированные средства. Начните с «октилии» , «тауфона» или «натуральной слезы» - они помогут снять напряжение, ускорят заживление микротравм роговицы и локально подпитают глаза необходимыми витаминами.
Не исключено, что ваши глаза просто устали: от долгого сидения за монитором компьютера, от недосыпания или сухого воздуха офисного помещения или квартиры. Старайтесь как можно больше времени проводить на открытом воздухе и как можно меньше – перед телевизором или компьютером. Давайте своим глазам отдых и к ним вернётся их естественная красота. Часто случается так, что хороший отдых мы можем себе позволить только на выходных – тогда уже к среде глаза опять выглядят усталыми. Воспользуйтесь советами народной медицины – утром протирайте кожу вокруг глаз льдом, сделанным из ромашкового чая, или делайте примочки. Эти нехитрые процедуры, на которые у вас уйдёт всего несколько минут, помогут вам выглядеть гораздо лучше и помогут сделать белые белки глаз.