как сделать упругой грудь в домашних условиях

Ответ от Ana[новичек]
Упругость груди могут придать не только упражнения, но и маски, сделать которые просто в домашних условиях 🙂
Маски для груди
Помидорная. Ошпарьте кипятком 2 спелых помидора, и, сняв с них кожицу, натрите на терке. Добавьте в получившуюся кашицу пару столовых ложек овсяной муки. Маска готова – нанесите её на грудь и зону декольте, подержите около 20 минут, а затем смойте прохладной водой.
Дрожжевая. 25 г. сырых дрожжей растворите в 1 стакане теплого молока до кремообразного состояния. Полученной массой обмажьте грудь, подержите полчаса и оботрите влажным полотенцем.
Белковая. Вариант этой маски для груди настолько прост, насколько и эффективен. Нужно просто хорошенько взбить миксером яичный белок и нанести получившуюся пену на кожу груди. Сняв маску, грудь следует обтереть кубиком льда или обмыть прохладным травяным отваром.
Творожные маски сделают вашу грудь подтянутой и упругой. Из 2 вариантов творожной маски для груди выбирайте на своё усмотрение.
Творожная с оливковым маслом. Смешайте в однородную массу 1 ст. ложку творога, 1 ст. ложку оливкового масла и 1 ч. ложку сметаны. Нанесите кашицу на грудь на 20 минут, после чего смойте теплой водой.
Творожная с травами. К порубленным в блендере свежим листикам молодой крапивы, мяты, одуванчика, мелиссы добавьте 100 г жирного творога, 1 ч. ложку сока лимона и 1ч. ложку меда. Перемешайте в блендере все еще разок. Полученную маску нанесите на 20-30 минут, затем смойте оботрите кожу груди кубиком льда из травяного отвара.
Лимонно-сметанная. Срежьте с лимона цедру, а из мякоти отожмите сок. К натертой на терке цедре добавьте сок и 2 ст. ложки густой сметаны. Обмажьте получившейся смесью грудь, декольте и шею. Эффект такой маски для груди тройной – она не только подтягивает, но также питает и отбеливает.
Медовая. 1 ст. ложку мякоти листьев алоэ смешайте с 2 ст. ложками цветочного меда. Маску толстым слоем нанесите на кожу груди и ставьте на 30 минут. Затем остатки этой маски для груди смойте и протрите кожу кусочком льда.
Яблочно-медовая. Натрите на мелкой терке очищенное от кожицы небольшое яблоко и смешайте его с медом в равных частях. Нанесите на грудь минут на 15.
Сливочная. Для этой маски нужно взять по 3 ст. ложки сливок и меда, добавить к ним 1 яичный желток. Все хорошенько взбейте, нанесите на грудь и подержите 10-20 минут. После такой маски для груди рекомендуется принять контрастный душ для усиления эффекта.
Ореховая. Нужно смолоть по 50 г грецких орехов и миндаля, смешать их с 2 ст. ложками сметаны и 1 ст. ложкой меда. Полученная смесь наносится на очищенную кожу груди на 30 минут, после чего смывается теплой водой и смазывается любым растительным маслом.
Липовая маска. Залейте 2 ст. ложки липового цвета 1 стаканом горячей воды и поставьте на водяную баню на 10 минут. Остывший липовый настой процедите его, добавьте 1 ст. ложку меда и насыпьте такое количество крахмала, чтобы смесь слегка загустела. Маска наносится на кожу груди на 20-30 минут, после чего смывается.
Источник: ссылка