Автор Лана задал вопрос в разделе Воспитание детей
как научиться контролировать свои эмоции? и получил лучший ответ
Ответ от Женщина обычная[гуру]
Не надо ничего делать искуствинна .Проста пайми, чта рибёнак, дажа ни асоба талантлиый и ни магусчий канкуриравать с другими, для мамы завсигда раднея тех талантав, на каторых ты хатишь, что ба тваё дитё пахадило .Прими яво таким каков есть, и хвали часчи, тока искринна, кады научисси хвалить за маласть, он расцвитёт и начнёть удивлять тябя спасобнастями . Ни сарявнуйси с другими, ни нада убивать явонна детства, сваёй раздражитильнастию, кады увидишь, чта он будусчиё тваё и тваих патомкав, пиристаниш тирраризиравать яво .Он намнога лучшея суседских дитёв и плимянникав. Он твая старасть и надежда .Дажа, кады будишь старинькай, ОН будить, атнаситьси к тибе так, как ты к яму чичас .Ента будить нипраизвольна и ни из мести, проста вырабатаитьси такоё атнашениё ,иминна чичас .кады будишь балеть, будит тябя нависчать и стараться памагать, но в падкорке мазгавой, будить раздражаться, если ты слабай рукой вазмёшь кружку и абальёшь ничаянна сибя, он нивольна будить капиравать тваё раздражениё .Так мона приучить рябёнка к раздражению и у яво будить палучатьси .А ты заставь радаватьси сибя кажныму явоннаму мала-мальски удачнаму действию и радавася вслух .Успакаитильны ни памгуть, толька мозг магёт думать тибяпазитивна, ОН твой и ты яво заставь работать в ентам направлении .Ты жа ришиишь задачки с ниизвестными Х и Y.
Источник: прювет .
Обычно недовольсто возникает, если ребенок не сделал что-то, когда как ему уже 10 раз об этом напоминали или это общепринятое правило в доме.. .
а вообще вы сами ответили -вы не делаете безепречно, а почему ребенок должен? ребенок это губка он все впитывает от вас -так чего вы ждете от него.. .
Если поможет то вот вам небольшой совет:
ЕСЛИ ДЛЯ ВАС НЕ РЕДКОСТЬ ВЫХОДИТЬ ИЗ СЕБЯ, ДЕТИ РАСЦЕНИВАЮТ ЭТО КАК СЛАБОСТЬ И БУДУТ НАМЕРЕННО С ВАМИ СПОРИТЬ (оговаривать или оправдивать свои действия - "вы им слово они вам десять") ЧТОБЫ ЗАСТАВИТЬ ВАС РАССЕРДИТЬСЯ.
1. например ребенок подошел к вам (а он специально инстинктивно выберет неудобное для вас время) и что-то просит (или просит поблажки что-бы ему что-то не делать или не качественно сделать) - ПОПРОСИТЕ ОБОСНОВАТЬ СОЮ ПРОСЬБУ- это принесет ребенку удовольсвие, т. к. ему дали возможность высказаться
2. выслушав скажите "МНЕ НУЖНО ПОДУМАТЬ". Во первых -вы можете спокойно поразмыслить. Во вторых ребенок учится быть терпеливым. в тертьих - ребенок сообразителен он знает, что хорошее поведение увеличивает вероятность вашего согласия.
3. Если вы соглашаетесь, что говорите ЗАИНТЕРЕСОВАННО И С УЛЫБКОЙ - дети редко видят улыбки взрослых
4. Если ваш ответ отрицательный ГОВОРИТЕ ОБ ЭТОМ ТВЕРДО И РЕШИТЕЛЬНО приведите НЕСКОЛЬКО ПРИЧИН отказа. не вступайте в дисскуссию.
5. Если ребенок начал снова спорить, то ответьете ЧТО ВЫСЛУШАЛИ ЕГО, ХОРОШО ПОДУМАЛИ, РЕШЕНИЕ ВАШЕ ОКОНЧАТЕЛЬНО ЕИ ВОПРОС ИСЧЕРПАН.
Конечно на все нужно терпение. Однако при таком подходе атмосфера в вашем доме значительно улучшиться.
Я спаслась тем, что каждый раз, когда вижу оплошность ребенка и собираюсь сорваться, я вспоминаю о том, что у меня больше никогда не будет такой возможности, чтобы насладиться именно этим возрастом ребенка. . ему больше никогда не будет 2 годика.. . 3 годика. После месяца таких напоминаний самой себе, я просто привыкла воспринимать сына, как вполне адекватная мама.
соберите волю в кулак. не надо срываться на ребенке. дети не прощают обид. придет время он вам напомнит. прежде всего вы мать. ваше волнение передается ему. детская психика очень ранима. если он сделает ошибку и начнет вас раздражать, то уйдите в другую комнату успокойтесь, проанализируйте ваше поведение. попробуйте поговорить с ребенком. узнайте у него, что ему не нравится в ваших отношениях и решайте вместе эту проблему. думаю у вас это получится. УДАЧИ.
Перед тем как начать ругать ребенка заставь себя сосчитать до 10. Потом, даже если и начнешь ругать, то уже не с такими эмоциями. Попробуй - не помешает.
плюсов в этом нет, он вырастит или затравленным или потом, когда вырастит ничего хорошего о вас не вспомнит. Или в один прекрасный день просто не захочет идти домой. Ребенок в родителях должен видеть защитника и авторитет, а не тирана. Так что контролируйте себя.
Как ни парадоксально, в этом есть свой плюс - если учитель повысит голос, вашего ребенка это не шокирует!
Иногда мы пытаемся на детях вымещать свои внутренние проблемы.
попить чего нибудь успокоительного
это все от вашей несдержанности, когда вы это поймете, все само собой наладится
Носом дышите. Досчитайте до десяти когда открывается рот. А если серьезно - здесь нужно учиться. Может даже с помощью психолога.
уходите в другую комнату считайте овец