Автор Ўлия Квендиго задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Как справиться с нервами? и получил лучший ответ
Ответ от Allegrezza[новичек]
В трудные минуты можно про себя говорить: Я хочу совершенствоваться. (Проверено. Помогает!)
Ответ от Urania Tomsk[гуру]
Справляться.. . эммм.. . с нервами? Нервы то тут ни при чем, у тебя расстройство психики, а не нервов. Это расстройство называется "генерализованное тревожное расстройство", лечит его психотерапевт.
Справляться.. . эммм.. . с нервами? Нервы то тут ни при чем, у тебя расстройство психики, а не нервов. Это расстройство называется "генерализованное тревожное расстройство", лечит его психотерапевт.
Ответ от Мария Бычкова[гуру]
рисовать писать. что вообщем нравиться
рисовать писать. что вообщем нравиться
Ответ от Steve[новичек]
у меня невроз уже года 3 был.... лично я могу посоветовать, во-первых избегать сейчас стрессов, конфликтов, если работа с этим связана, то или поменять работу или взять отпуск и уехать в жаркие страны на отдых, прогулки и отдых на свежем воздухе, только приятное общение с близкими, лучше любовь, никаких фильмов ужасов и боевиков, только лёгкие фильмы-комедии, никаких негативных передач и информации, хобби, витамины пентовит, успокоительные-корвалол, настойка пиона, натурал калм... удачи)
у меня невроз уже года 3 был.... лично я могу посоветовать, во-первых избегать сейчас стрессов, конфликтов, если работа с этим связана, то или поменять работу или взять отпуск и уехать в жаркие страны на отдых, прогулки и отдых на свежем воздухе, только приятное общение с близкими, лучше любовь, никаких фильмов ужасов и боевиков, только лёгкие фильмы-комедии, никаких негативных передач и информации, хобби, витамины пентовит, успокоительные-корвалол, настойка пиона, натурал калм... удачи)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как справиться с нервами?