как убрать живот не худея

Ответ от Ann/[гуру]
пресс качать!

Ответ от Sunny_ray[гуру]
так не бывает.... если худеете то сразу везьде..

Ответ от Алина Довлатова[гуру]
Убрать живот - значит очиститься от шлаков
Вернувшись домой, я принялась методично прорабатывать способы привести себя в форму и убрать этот огромный живот, говорила с теми, кто решил эту проблему и знает, как убрать живот. Все они теми или иными слова сказали, что хочешь убрать живот – очищай кишечник. Оказывается, со временем в кишечнике начинает скапливаться большое количество различных шлаков, которые разлагаясь начинают выделять в организм всякую мерзость. Чтобы защититься от этой дряни, организм просто вынужден защищать желудок, печень, детородные органы с помощью водно-жировой прослойки, которая служит как бы буфером, принимая все эти яды на себя и давая возможность нашим органам нормально работать. Все элементарно, Ватсон, вот откуда живот. Чтобы убрать живот, не нужно никаких диет и голодовок. Важно, как я поняла, просто помочь организму привести свою очистительную систему в норму, а дальше он уже сам справиться.
Как происходит очищение кишечника. Клизмы, милые мои, клизмы. Хотите убрать живот, нужно оставить в стороне идеи о всяких неприятностях и брезгливости к подобному способу. Причем клизма, чтобы убрать живот, нужна обычная, на полтора-два литра, а не сорок литров через две трубочки, которые навязывают нам различные салоны и кабинеты, они только микрофлору вымывают. Клизма очищает кишечник, выводит шлаки, а значит, организм сам начинает сбрасывать объем живота, выводя ненужную теперь органам пищеварения, печени, селезенке жировую и водную защиту. Я делала клизмы через день и всего две недели, теряя постоянно как в весе, так и в объеме живота. Состав клизмы – полтора литра воды, десертная ложка соли. За 14 дней в весе я потеряла 6 килограмм, в объеме живота – 10 сантиметров. Для первого этапа просто прекрасно, я считаю. На втором этапе нужно провести очищение печени, это поможет убрать живот еще больше, но я рассказывать об этом не буду, смотрите специальную литературу, как очистить печень, или читайте в интернете

Ответ от Ирина Мищенко[новичек]
качай пресс, делай массаж со спреем или кремом, в котором добавлен красный перец, например Фитнес боди спрей -массажное масло

Ответ от Варя варя[гуру]
Не получится. Только оперативно.

Ответ от Настя Настя[новичек]
качать пресс и подобные упражнения чтобы работали мышцы живота, делать каждый день не лениться

Ответ от Машка[новичек]
Какой пресс, люди... Пресс нужно качать только тем, у кого уже плоский живот. А тебе есть надо меньше, садись на диеты, ешь много белка и занимайся спортом

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]