Автор Дима Атаманов задал вопрос в разделе Занятия спортом
Тонкое запястье и короткий бицепс и получил лучший ответ
Ответ от Виталик Кислицин[новичек]
вывод 1, нехрен качаться для того чтобы нравится девочкам и жрать ахинею всякую.
вывод 2 не работай на результат.
вывод 3 занимайся спортом а не этой как её там, а да , "качалка"
руки куда сильнее станут да и жилестее будешь, современем все будет друг с другом гармонировать.
Ответ от Алекс[гуру]
ищи упражнения удлиняющие бицепс! на скамье скота например! и не делай укорачивающие-концентрированные сгибания с гантелью
ищи упражнения удлиняющие бицепс! на скамье скота например! и не делай укорачивающие-концентрированные сгибания с гантелью
Ответ от Pk /l[активный]
может прочитаешь) короткий бицепс это достоинство - это эстетика, если он у тебя короткий это хорошо. А 36 см - не его длина, а обхват бицепса
может прочитаешь) короткий бицепс это достоинство - это эстетика, если он у тебя короткий это хорошо. А 36 см - не его длина, а обхват бицепса
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Тонкое запястье и короткий бицепс
хотела бы накачать мышцы на ногах, подскажите как???
Выпады вперед с гантелями.
Цель: бедра, ягодицы.
Встаньте прямо, руки с
подробнее...
Какие эффективные упражнения делать для трицепса? (хожу в трензал)
10 советов для получения «разрывающих рукава» трицепсов.
Хорошо разминайте трицепсы перед
подробнее...
Идеальное тело. Каким оно должно быть?
если даже мимолетна то зато какой кураж какое самообладание что ты исключение ..вернее идеал? ?
Красивая женщина красива всегда?
Однажды мы гуляли в теплой дружеской компании. Один из приятелей пришел с девушкой, да такой, что у
подробнее...
Нужны советы по набору мышечной массы.
Советы по набору мышечной массы http://vipman.org/sport/191-2009-12-18-19-57-18 http://vipman.
подробнее...