как замедлить старение организма



Автор Вера**** задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства

Как замедлить старение организма? и получил лучший ответ

Ответ от Zevs69[гуру]
Замедлить старение организма помогает комплексный подход, а не модные диеты или таблетки. Важно качественное питание, полный отказ от курения и алкоголя. Огромную роль играет здоровье нервной системы: нужно не расстраиваться по пустякам и освобождать голову от лишних забот. Физическая активность полезна, но еще важнее ежедневно следить за здоровьем ротовой полости и не допускать запущенных хронических заболеваний. Для кожи лица порой эффективнее простые натуральные средства, например, маска из сметаны, чем агрессивные косметические кремы. Также процессы старения замедляются, если спать в прохладном помещении с температурой воздуха около 18 градусов. Свежий воздух и позитивный настрой надежно продлевают молодость и красоту.

Ответ от Causa Sui[гуру]
Понять причины старения найти методы их контроля.

Ответ от Лечиться будем?[гуру]
Интеллектуалы стареют медленнее, тк интерес к постоянному процессу мышления растягивает и сжимает время нужным образом. Духовность, с ее высочайшей культурой эмоций - тоже удлинняет сроки эксплуатации тела. Чистота организама и слаженность всех систем, от пищеварения и кроветока до гормонов - тоже сдерживают ускоренное старение. Качество и культура питания -огромную роль играют. Позитив и чистота прохождения житейских ситуаций - тоже. . Это - вцелом, теоретически. А практически - качественное питание, всегда здоровая ротовая полость, отсутствие запущенной вялотекущей хроники и здоровая нервная система сохранят тело гораздо дольше, чем яростный спорт, таблетки и модные диеты.

Ответ от Oksana[эксперт]
физические упражнения, правильная еда и хорошее настроение поможет. Важно не курить и не употреблять спиртное. Мне вот 35, а все еще за студентку принимают 🙂

Ответ от Кана Вотервэндер[эксперт]
Считается, что процессы старения в организме замедляются если спать в помещении с низкой температурой воздуха. Если не ошибаюсь, градусов 18, не выше. К сожалению метод сейчас не применим.. . во всяком случае в моем городе)) ) Жара даже ночью...

Ответ от Лилиана[гуру]
Обычно кто пьёт много алкоголя и курит стареют быстрее, а кто не курит и не пьёт и ест нормально ( полезную еду тот старее но на вид красивый) и надо ухаживать за собой допустим сметаной лицо намазать как маска а всякие крема и мази делают только хуже у меня тётя ей 48 а выглядит как на 32 жевт можно сказать в деревне но это не деревня) хоть там свежий воздух...

Ответ от Ольга Оленька[новичек]
вести здоровый образ жизни

Ответ от Поликарп Матвеич Сибирский[активный]
Уничтожить все вирусы и бактерии влияющие на старение человека. Или предоставить колосальные условия для человечества.

Ответ от сталкер4554[гуру]
есть таблетки антиоксиданты или бады

Ответ от Der Serpent[гуру]
Над этим уже лет 50 долбится институт герантологии.. . И эффективных методов неочень то.
Лидокани, например, замедляет старение некоторых систем (не шучу) правда если его юзать для этих целей быстрее помрешь от интоксикации...

Ответ от Џ ЧАЙКА[гуру]
Если хочешь быть здоров- закаляйся! И не бойся докторов! Вперед к новым успехам!

Ответ от Лена -----[гуру]
меньше нервничать!

Ответ от Катеринка[гуру]
Как в песне поется: "Главное, ребята, сердцем не стареть! "

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Как замедлить старение организма?
спросили в Напитки Вино
Какое вино самое вкусное?
Самым вкусным и полезным выбором эксперты считают сухие и полусухие вина, поскольку в них
подробнее...

Какие витамины надо принимать для восстановления печени???
Самые нужные "печеночные" витамины – С, Е и липоевая кислота. Витамин С повышает сопротивляемость
подробнее...

Скажите, как часто и как много можно пить пиво, чтоб не поправиться и не испортить почки?
Чтобы пить пиво и не поправляться, а также сохранить здоровье почек, главное правило — строгая
подробнее...

как вы думаете Насколько вреден соевый соус? И вреден ли он вообще? Просто я его лью во все сразу)
Сам по себе качественный соевый соус не вреден и даже полезен: он содержит аминокислоты, витамины и
подробнее...

Соевый соус - какие у него полезные свойства? Кому рекомендуется употреблять соевый соус?
Он отлично подходит для вегетарианцев, тех, кто следит за своей фигурой.

И вот
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Щетка Цикл
Что лучше боровая матка или красная щетка и с какого дня цикла надо начинать пить?
Скажу так - лучше Боровая матка. Пить желательно с первого дня цикла или сразу как закончатся
подробнее...

Какими средствами можно вылечить дизбактериоз?
Для лечения дисбактериоза важно сначала сдать анализы и узнать у врача, каких именно
подробнее...
спросили в Общество Уважение
Как объяснить словами, что такое УВАЖЕНИЕ???!
Уважение — это признание ценности, достоинства и прав другой личности. Объяснить это можно как
подробнее...

какие витамины лучше пропить для повышения иммунитета?
Для повышения иммунитета наибольшее значение имеют витамины А, С, Е, D и группа В. Витамин А
подробнее...

что такое патиссоны?
Патиссон — однолетнее растение семейства тыквенных. В переводе с французского название означает
подробнее...

А пиво полезно?
Пиво может приносить пользу организму, но только при условии умеренного потребления и выбора
подробнее...

все плюсы и минусы пива пожалуйста
Пиво выводит из организма канцерогенные вещества и снижает риск заболеть раком. Исследования
подробнее...
спросили в 381 год
Соевый соус из чего делают? Почему он соленый? Полезен ли он?
Соевый соус делают из соевых бобов, проходящих ферментацию под воздействием грибков аспергилл.
подробнее...
спросили в Кукуруза Полезно
Чем полезна вареная кукуруза? И полезна ли вообще?
При быстром похудении зерно лучше не есть вообще, худеть медленнее получится из-за крахмала.подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*