какие эфирные масла можно принимать внутрь

Ответ от Пользователь удален[гуру]
*****Поглощенние эфирных масел внутрь используют некоторые врачи Франции, где было проведено
много исследований, касающихся внутреннего применения. Однако полощение эфирных масел пос-
редством пищеварения происходит не так, как при ингаляции или наружном применении.
Для приема внутрь годятся только чистые масла высокого качества, т. к. снижается риск побочных эффектов. Нельзя принимать внутрь абсолюты и резиноиды, полученные извлечением из раствора.
Можно принимать масла. полученные только методом дисцилляции или отжима. (это в инструкции
всегда указывается) . Также очень важно выдерживать малые дозы и точно их отмерять-в больших
дозах эфирные масла могут быть вредны и опасны. БЕЗОПАСНАЯ ДОЗА---2-3 КАПЛИ эфирного мас-
ла 3 РАЗА В ДЕНЬ. ЧЕРЕЗ 3 НЕДЕЛИ ПРЕКРАТИТЬ ПРИЕМ ЭФИРНОГО МАСЛА ВНУТРЬ И ДАТЬ ОРГАНИЗМУ ОТДОХНУТЬ, а печени снять перегрузку токсинами. Поскольку эфирные масла имеют
резкий и горький привкус, рекомендуется их принимать:
***2-3 капли с легким красным вином;
***2-3 капли с медовой водой (1 чай. лож. меда на 1/3чашки с водой) или на полную ложку меда;
***2-3 капли на десертную ложку оливкового масла (первого отжима, высшего качества) ;
***2-3 капли на кусочек сахара.
Автор книги давно применяет этот способ приема эфирных масел без каких-либо побочных эффек-
тов. Он особенно хорош при болезнях горла, затрудненном дыхании, при пищеварительных пробле-
мах, таких, как несварение, запоры, а также при нарушениях мочеполовой системы вроде цистита.
Я, привыкший по привычке испытывать все незнакомое на себе, также принимал эфирные масла
и остался вполне доволен результатом и в полном здравии. Хотя, конечно, предосторожность необ-
ходима-Я прекратил прием масла чере 2 с половиной недели, т. к. ощутил. перенасыщение организ-
ма маслом, т. е. оно мне больше не шло. Всех благ вам!
Источник: Дэнис Вичелло Браун "Ароматерапия. " Испробовано на себе.