Автор Annadel задал вопрос в разделе Другое
какие продукты можно есть при гастрите и получил лучший ответ
Ответ от Дарья[мастер]
В принципе можно есть всё кроме, жаренного, жирного острого, , сладкого солёного. Всё паровое мягенькое и вкусненькое)
Ответ от Миледи[гуру]
Протёртые супы, каши, кисели, отваренные рыбу. мясо. овощи, Печёные овощи и фрукты. Очень полезно перед употреблением пищи пропить отвар семени льна. ( месяц - пить, 10 дней перерыв. ) Желудок и кишечник желательно привести в норму, т .к. очень отражается на внешности.
Протёртые супы, каши, кисели, отваренные рыбу. мясо. овощи, Печёные овощи и фрукты. Очень полезно перед употреблением пищи пропить отвар семени льна. ( месяц - пить, 10 дней перерыв. ) Желудок и кишечник желательно привести в норму, т .к. очень отражается на внешности.
Ответ от Ётанислав Щеглов[гуру]
Диетические .
Диетические .
Ответ от ~Данушка~[гуру]
- В рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие белки. Однако сверься со списком запрещенных продуктов – даже если в них много белка, все равно употреблять их не стоит.
- Не забывай правильно принимать витаминно-минеральный комплекс. Правильно – значит, строго сразу после еды.
- Так любимую всеми желающими стать чуть стройнее японскую кухню не нужно считать панацеей. Ибо, например, сырую рыбу нет смысла есть, т. к. белок усваивается лучше после термической обработки пищи, и она может содержать те токсины, которые при наличии гастрита оказывают негативное действие.
- Помни, чтобы белок легче усваивался, ты должна бытьобеспечена витаминами и минералами, в основном витамином В6.
- Избавься от специй. Однако чтобы пища не была пресной, ко всем блюдам разрешается добавлять приправы, не раздражающие желудок. Наилучшим образом зарекомендовали себя укроп, петрушка и сельдерей. Мелко нарезав, их добавляют в кушанье непосредственно перед подачей на стол. Организуй дробное питание, но без перекусов. Между приемами пищи должно пройти примерно 3 часа. Последний раз поесть лучше за 4 часа до сна.
- В рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие белки. Однако сверься со списком запрещенных продуктов – даже если в них много белка, все равно употреблять их не стоит.
- Не забывай правильно принимать витаминно-минеральный комплекс. Правильно – значит, строго сразу после еды.
- Так любимую всеми желающими стать чуть стройнее японскую кухню не нужно считать панацеей. Ибо, например, сырую рыбу нет смысла есть, т. к. белок усваивается лучше после термической обработки пищи, и она может содержать те токсины, которые при наличии гастрита оказывают негативное действие.
- Помни, чтобы белок легче усваивался, ты должна бытьобеспечена витаминами и минералами, в основном витамином В6.
- Избавься от специй. Однако чтобы пища не была пресной, ко всем блюдам разрешается добавлять приправы, не раздражающие желудок. Наилучшим образом зарекомендовали себя укроп, петрушка и сельдерей. Мелко нарезав, их добавляют в кушанье непосредственно перед подачей на стол. Организуй дробное питание, но без перекусов. Между приемами пищи должно пройти примерно 3 часа. Последний раз поесть лучше за 4 часа до сна.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: какие продукты можно есть при гастрите