какое должно быть давление в 20 лет

Ответ от Анна Матвеева[гуру]
Ну, вряд ли оно у тебя все время такое. Может быть, разовая ситуация, на фоне переутомления, недосыпа, смены погоды. А 90/60 -у многих это "рабочие" цифры. И если ничего не беспокоит, то и не дергайся. Если же есть слабость, сонливость, головокружение при резком переходе в вертикальное положение, то привыкни, во первых, не вставать резко; во-вторых, принимай постоянно с сентября по апрель на выбор: настойку жень-шеня, настойку лимонника, настойку аралии, экстракт элеутерококка за полчаса до завтрака по 30 капель. Попробуй каждую из них курсами по месяцу и определись, какая больше подходит, потом ее и принимай. В-третьих - разумное закаливание, плавание. И не забывай носить с собой на всякий пожарный случай либо кофеин в таблетках, либо конфетки карамельные с экстрактом кофе. Да! чуть не забыла! Если низкое АД сопровождается редким пульсом (50-60 в минуту), то проверьте у эндокринолога, не снижена ли функция щитовидной железы.
Источник: Практика семейного врача