какую рыбу есть при похудении



Автор Ўлиана Златова задал вопрос в разделе Коррекция веса

при похудении какую рыбу можно есть? и получил лучший ответ

Ответ от Александр Мухин[гуру]
путассу

Ответ от ЂАНЯ[новичек]
Максимально нежирную, типа трески или минтая, обязательно отварную или на пару приготовленную.

Ответ от Мыш! Белый...[гуру]
Морскую, тощую: треска, пикша. Вообще-то любую можно, там полезных омега-3 кислот много. откажитесь от сельди, скумбрии и мойвы, они сильно жирные.

Ответ от Kmv96[активный]
Ту, которая приготовлена на пару, но никак не жаренную.

Ответ от Ольга[гуру]
сyхyю))))

Ответ от Наталочка[активный]
минтай

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: при похудении какую рыбу можно есть?
спросили в Покачи
? Какие продукты нельзя есть при похудении? а какие помогают похудеть?
черный хлеб-он усиливает голод
белый рси-он задреживает углеводы
быстрая хотьба-улучшает
подробнее...
спросили в Похудеть Фаст фуд
Какие продукты надо исключить из рациона, чтобы похудеть?
про мучное и сладкое жареное и жирное это всё точно!
самое вредное это-майонез, сладкие
подробнее...

Можно ли при похудении есть шашлык из свиньи?
Как бы нельзя. Но есть золотое правило. Если нельзя, но очень хочется - то
подробнее...

Как можно быстро похудеть? Что можно кушать при похудении, а что нельзя? Пожалуйста помогите)
НЕ ЕСТЬ: хлеб (любой, даже для похудания) , мороженое, масло сливочное, шоколад (даже горький) ,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Какие продукты можно есть без ограничения и при этом худеть?
лук, чеснок, репа, сельдирей, петрушка, тыква, немытые сливы (вообще всё лучше не мыть" )
подробнее...
спросили в Хлеб
Какой хлеб следует есть при похудении?
Хлеб и диета

Для того чтобы похудеть, вовсе не обязательно полностью отказываться от
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*