Какую рыбу можно есть при похудении
Автор Ёветлана Исаева (Пузакова) задал вопрос в разделе Коррекция веса
можно ли есть жареную рыбу сидя на диете и как влияет кофе на снижение веса? и получил лучший ответ
Ответ от Rara avis[гуру]
лучше обойтись без жареного. попробуйте готовить ее на пароварке, например стейки лосося немного подсолить, отправить в пароварку, уложить сверху на рыбу колечки лука и до готовности. получается очень полезно и вкусно. а кофе в принципе в разумных колличествах не будет вреден, но если он оказывает на ваш организм мочегонный эффект, тогда воду нужно восполнять. у меня, например, такого нет, могу хоть литр выпить.
Ответ от Hikaru Nakamura[гуру]
Жареное на диете вообще нельзя есть. А вот варёную рыбу можно. Вкусно и полезно.
Жареное на диете вообще нельзя есть. А вот варёную рыбу можно. Вкусно и полезно.
Ответ от D@F@[гуру]
На счет рыбы это тема и без диеты. Но каждый день не стойт. А вот на счет кофе не знаю.
На счет рыбы это тема и без диеты. Но каждый день не стойт. А вот на счет кофе не знаю.
Ответ от Александра Запрометова[новичек]
если кроме кофе ничего не пить и не есть, думаю, при таком раскладе похудеть мона))
если кроме кофе ничего не пить и не есть, думаю, при таком раскладе похудеть мона))
Ответ от Петрова[гуру]
Кофе является мочегонным. Если вы на диете и употребляете мало соли, то эффект будет усиленным. В некоторых диетах (японская) присутствует жареная рыба, но на раст. масле и, конечно, без обваливания в муке или в сухарях!!
Кофе является мочегонным. Если вы на диете и употребляете мало соли, то эффект будет усиленным. В некоторых диетах (японская) присутствует жареная рыба, но на раст. масле и, конечно, без обваливания в муке или в сухарях!!
Ответ от Дима Андреев[гуру]
Ни в коем случае.
Ни в коем случае.
Ответ от Наталья Шальнова[гуру]
жареную лучше не есть, там много калорий, по-моему, и так понятно. А кофе влияет на снижение веса, но только растворимый, по моим личным наблюдениям, т. к. является сильным мочегонным .
жареную лучше не есть, там много калорий, по-моему, и так понятно. А кофе влияет на снижение веса, но только растворимый, по моим личным наблюдениям, т. к. является сильным мочегонным .
Ответ от Ксения Лонли[гуру]
Рыбу можно, ешьте, а кофе выводит воду из организма, обезвоживает, одним словом, засчёт этого и вес на весах становится меньше, если выпиваете чашку кофе, то её нужно возместить двумя такими же порциями воды. Хотите похудеть, нужно, наоборот, много пить, причём желательно только воду и без газов.
Рыбу можно, ешьте, а кофе выводит воду из организма, обезвоживает, одним словом, засчёт этого и вес на весах становится меньше, если выпиваете чашку кофе, то её нужно возместить двумя такими же порциями воды. Хотите похудеть, нужно, наоборот, много пить, причём желательно только воду и без газов.
Ответ от Alina Alina[гуру]
Кофе положительно влияет на потерю веса, отбивает аппетит, а вот жаренную рыбу противопоказано, замените ее на варенную или тушенную с овощами
Кофе положительно влияет на потерю веса, отбивает аппетит, а вот жаренную рыбу противопоказано, замените ее на варенную или тушенную с овощами
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: можно ли есть жареную рыбу сидя на диете и как влияет кофе на снижение веса?