калории в роллах филадельфия

Ответ от Admin administrator[мастер]
ну мучите же себя, со своими диетами, вы еще в рестораны берите весы с собой!!!: -)....

Ответ от Маргарита (злющая)[гуру]
Шесть кусочков, это один ролл.. . Просто он режется на шесть кусков из расчета удобства употребления.. . Нельзя так переживать из за калорийности блюда, если оно нравится!

Ответ от Кисуня)[гуру]
в одной порции роллов от 150-230гр
вот расчёт калорий не на 1кусочек а в 100гр продукта

Ответ от Oldsibiryak[гуру]
Да правда, правда, угомонитесь уже. Чаще сексом занимайтесь, по шестьсот калорий сгорает за каждый раз-то.. . Во роллов наедитесь...))

Ответ от ***Катерина***[гуру]
Обычно даётся калорийность блюда не поштучно, а на 100 граммов продукта. А в Вашей записи кто-то слегка соврал, чтобы не мешать худеющим девушкам покупать суши.
Из рассчёта, что в 100 гр. отварного риса уже 116 ккал, а в роллах Филадельфия 253 ккал, уксус, сахар и т. д. , увеличивающие калорийность, то скорее всего, калорийность роллов Филадельфия действительно 280 ккал в 100 граммах.

Ответ от Анжелика Платова[новичек]
На самом деле роллы - довольно каллорийный продукт.
Не понимаю, кто внушил людям, что их можно есть сколько захочется?
Сами подумайте-рис-это не диетичный продукт, он крахмалистый; мицукан - тоже не самая "похудительная"вещь, а сыр, майонез, рыба, которые кладутся в роллы. О горячих вообще молчу.. .
Так что ешьте все в меру. Мне инструктор по фитнесу сказала, что даже яблоки не стоит есть килограммами-это же тоже еда.
Всем приятного аппетита и рельефной фигуры.

Ответ от *КОКОСовая*[гуру]
нет, это все индивидуально! кто-то риса и начинки мало кладет, кто-то много.. сложно точную калорийность сказать

Ответ от BloodySword[активный]
"Авокадо" - 46 Ккал
"Калифорния" - 96 Ккал
"Филадельфия" - 59 Ккал
"Огурец" - 46 Ккал
"Лосось" - 91 Ккал
"Тунец" - 95 Ккал
"Угорь" - 85 Ккал
"Радуга" - 86 Ккал
"Канада" - 126 Ккал
"Овощной" - 57 Ккал
"Футо маки" - 60 Ккал
"Угорь в остром соусе" - 46 Ккал
ЭТО ПОРЦИЯ - 1 ШТУКА!!!!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]