смесь сухофруктов и орехов калорийность
Автор Виктория Колесникова задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Смесь из сухофруктов и орехов.... и получил лучший ответ
Ответ от Анна Кирюхина[гуру]
Можно обезжиренный творог(диетический) без сахара), фрукты и овощи(в том числе и отварные), кроме винограда и бананов, сметану, только в небольших количествах, кефир, кусочек сыра( небольшой), зеленый чай. Сухофрукты, но не больше 50 грамм(например сушеный цукаты), можно 1 дольку горького шоколада.
Ответ от INESGEN[гуру]
От орехов-то как раз и поправляются.... они маленькие и жирненькие
От орехов-то как раз и поправляются.... они маленькие и жирненькие
Ответ от Малявка[гуру]
сухофрукты и орехи всегда калорийнее в неск раз, лучше съешь фрукт или пей кисломолочные, а вот диета гречка без соусов + нежирный кефир= от 5 кг за неделю
сухофрукты и орехи всегда калорийнее в неск раз, лучше съешь фрукт или пей кисломолочные, а вот диета гречка без соусов + нежирный кефир= от 5 кг за неделю
Ответ от Клодия ДеЛионкур[гуру]
можно есть овощи и фрукты.
Кефир.
Всё лёгкое можно.
Помни, что зелёные овощи имеют отрицательную калорийность. Так что с голоду не умрёшь.
можно есть овощи и фрукты.
Кефир.
Всё лёгкое можно.
Помни, что зелёные овощи имеют отрицательную калорийность. Так что с голоду не умрёшь.
Ответ от Ёолнечная кошка[гуру]
Воду можно, просто воду.
Воду можно, просто воду.
Ответ от Ольга Елшанкина[гуру]
НИЧЕГО, только пить минеральную воду, ну или в крайнем случае кофе без сахара, но это только в крайнем.
НИЧЕГО, только пить минеральную воду, ну или в крайнем случае кофе без сахара, но это только в крайнем.
Ответ от Коньяк[гуру]
Вечером лучше вообще не кушать.
Вечером лучше вообще не кушать.
Ответ от KsanMokey[эксперт]
А мне плевать на запреты врачей не есть после шести часов. А как же ночь пережить?...))
А мне плевать на запреты врачей не есть после шести часов. А как же ночь пережить?...))
Ответ от Мияли[гуру]
Фрукты всегда пожалуйсто а в орехах много масел
Фрукты всегда пожалуйсто а в орехах много масел
Ответ от Люся[эксперт]
Мне по фиг,я ем всё подряд.А эти орешки с сухофруктами я с чаем употребляю
Мне по фиг,я ем всё подряд.А эти орешки с сухофруктами я с чаем употребляю
Ответ от Valentin[мастер]
Судя по фотке на аватарке тебе худеть вообще не нужно, еда снимает стресс... Орешки конечно калорийные, если хочется пожевать чего либо купи воздушные зёрна пшеницы в сахаре, они вроде малокалорийные.. да в магазине такой темы полно
Судя по фотке на аватарке тебе худеть вообще не нужно, еда снимает стресс... Орешки конечно калорийные, если хочется пожевать чего либо купи воздушные зёрна пшеницы в сахаре, они вроде малокалорийные.. да в магазине такой темы полно
Ответ от Багира[гуру]
смесь орехов и сухофруктов - очень калорийна. после 6 лучше всего кушать фрукты с наименьшим содержанием глюкозы и пить обезжиренный кефир.
смесь орехов и сухофруктов - очень калорийна. после 6 лучше всего кушать фрукты с наименьшим содержанием глюкозы и пить обезжиренный кефир.
Ответ от Екатерина Слюдова[гуру]
Да вобще ничего не ешь, это не страшно, привыкнешь быстро. Если очень хочется кушать, выпей стакан кефира или ряженку. Я так делаю уже несколько лет, и мне нравится
Да вобще ничего не ешь, это не страшно, привыкнешь быстро. Если очень хочется кушать, выпей стакан кефира или ряженку. Я так делаю уже несколько лет, и мне нравится
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Смесь из сухофруктов и орехов....