калорийный ли рис

Ответ от Ёлава Курочкин[новичек]
нет)) китайцы все худенькие:)

Ответ от Ёерхио Рамос[новичек]
да, углеводов (т. е. енергии) в нём полно!

Ответ от Никита Сергейчик[активный]
что серьёзно?

Ответ от Иванна Иванова[гуру]
Борцы сумо только рисом питаются, так что анализируйте. И, кстати, Малышева не так давно говорила в своей передаче, что это миф о полезности риса

Ответ от это я-почтальон Печкин[гуру]
да 351кал/100гр

Ответ от Ђимур Агаев[новичек]
нет

Ответ от Елена Яковлева[гуру]
Калорийность вареного риса - 100 калл. на 100 грамм вареного риса.

Ответ от Алина Кульпинская[мастер]
рис относится к "долгим углеводам", на то чтобы его усвоить организму требуется 3-4 часа.
если вы едите белый рис, то эти углеводы мгновенно всасываются и дают мгновенный выброс сахара в кровь, что потом влечет за собой такой подъем инсулина, что повлечет за собой развитие сахарного диабета.
их бурого риса углеводы поступают постепенно, а значит сахар на протяжении дня будет выделяться постепенно.

Ответ от Виктор[гуру]
Калорийность рисовой каши
Она отличается приятным вкусом, кроме того это одна из самых низкокалорийных каш. Рис содержит крахмал и растительные протеины. Каша очень легко усваивается, поэтому она часто входит в состав различных диет.
Калорийность риса – 330 ккал/100 ккал

Ответ от Красавица южная[гуру]
Не кОЛЛорийный. Нет такого слова

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]