Автор Ёлава Юхлов задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Шея хрустит, что делать? и получил лучший ответ
Ответ от Йа Сама Прелесть[гуру]
это у многих так. На "хребте" соли откладываются. Надо каждый день делать небольшую зарядку для шеи. И хруст пройдёт и у дамочек второй подбородок убирается. Можно делать сидя за компом, заодно и отдохнуть от экрана. закройте глаза и делайте 10 раз круговые движения головой по перемене .сначало влево. потов в право. Движение вверх-вниз и направо -налево. Достаточно. Будите делать каждый день, результат получите буквально через неделю. Желательно это делать постоянно. У нас на шее есть позвонок, который отвечает за весь позвоночник.
Ответ от DS[новичек]
В магазин за топором)))))
В магазин за топором)))))
Ответ от Денис Курочкин[активный]
тоже самое
тоже самое
Ответ от SM[гуру]
Массаж думаю может помочь:)
Массаж думаю может помочь:)
Ответ от Алексей[гуру]
к нейрохирургу на приём
к нейрохирургу на приём
Ответ от Колосова Ольга[гуру]
остеохондроз шейного отдела, наверное. Поищите упражнения спец лечебной гимнастики для шеи.
остеохондроз шейного отдела, наверное. Поищите упражнения спец лечебной гимнастики для шеи.
Ответ от Алексей[гуру]
Просто по утрам делайте зарядочку!
Просто по утрам делайте зарядочку!
Ответ от Ѝмиль Махмутов[новичек]
у миня тоже хрустит как поварачиваю
у миня тоже хрустит как поварачиваю
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Шея хрустит, что делать?
спросили в Шея
у меня очень сильно хрустит шея уже как полгода что мне делать мне 18 лет.
это значит что сидишь ночами на пролёт за компом, это шейный остеохондроз (100%), очень неприятная
подробнее...
у меня очень сильно хрустит шея уже как полгода что мне делать мне 18 лет.
это значит что сидишь ночами на пролёт за компом, это шейный остеохондроз (100%), очень неприятная
подробнее...
спросили в Тяньшуй
если хрустит шея, что делать
Универсальная система комплексного лечения остеохондроза при помощи БАД тяньши
Первый этап —
подробнее...
если хрустит шея, что делать
Универсальная система комплексного лечения остеохондроза при помощи БАД тяньши
Первый этап —
подробнее...
спросили в Другое Ортез
почему хрустят косточки?
Причиной хруста во многих суставах могут быть воспалительно-дегенеративные изменения в суставе и
подробнее...
почему хрустят косточки?
Причиной хруста во многих суставах могут быть воспалительно-дегенеративные изменения в суставе и
подробнее...
спросили в Ортез
Отчего хрустят суставы?
причин может быть несколько, во-первых хруст в суставах может быть нормой, так как во время
подробнее...
Отчего хрустят суставы?
причин может быть несколько, во-первых хруст в суставах может быть нормой, так как во время
подробнее...
спросили в Шея Аскона
болит шея после сна, что делать?
Во время сна вы лежите в кровати 7-8 часов практически без движения. При этом, если вы лежите в
подробнее...
болит шея после сна, что делать?
Во время сна вы лежите в кровати 7-8 часов практически без движения. При этом, если вы лежите в
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Занятие Занятия
От чего плечевые суставы постоянно щёлкают? Началось после долгого перерыва в занятиях в тренажерном зале.
Как это ни парадоксально при современном уровне медицины и науки вообще, причины хруста суставов до
подробнее...
От чего плечевые суставы постоянно щёлкают? Началось после долгого перерыва в занятиях в тренажерном зале.
Как это ни парадоксально при современном уровне медицины и науки вообще, причины хруста суставов до
подробнее...
спросили в Коровы
Мне нужно срочно стихотворение или загадку про корову
Сергей Есенин
КОРОВА
Дряхлая, выпали зубы,
Свиток годов на рогах.
Бил ее
подробнее...
Мне нужно срочно стихотворение или загадку про корову
Сергей Есенин
КОРОВА
Дряхлая, выпали зубы,
Свиток годов на рогах.
Бил ее
подробнее...
А почему, когда крутишь головой по кругу в шее что-то жутко хрустит - это что старость?
Это явно остеохондроз. Крутить головой по кругу - это очень опасное упражнение! Стираются
подробнее...
спросили в Голова Прием
отчего "хрустит" шея при повороте головы
Когда мышцы шеи и воротниковой области находятся в состоянии скованности или очень расслаблены, то
подробнее...
отчего "хрустит" шея при повороте головы
Когда мышцы шеи и воротниковой области находятся в состоянии скованности или очень расслаблены, то
подробнее...
спросили в Другое Black star
кто такая Hatsune miku
Хацунэ Мику (яп. 初音ミク Hatsune Miku ) — первая голосовая героиня из
подробнее...
кто такая Hatsune miku
Хацунэ Мику (яп. 初音ミク Hatsune Miku ) — первая голосовая героиня из
подробнее...
спросили в Шея Мышцы шеи
Когда проснулась утром-почувствовала сильную боль в шее. Что это?
Быстро от этого избавтесь при помощи массажа.
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ОБЛАСТИ ШЕИ легко и
подробнее...
Когда проснулась утром-почувствовала сильную боль в шее. Что это?
Быстро от этого избавтесь при помощи массажа.
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ОБЛАСТИ ШЕИ легко и
подробнее...
при шейном остеохондрозе
попробуй рисовую диету (курс лечения 1,5 месяца) поможет, посещай еженедельно баню, меньше соли При
подробнее...