Автор _____ задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Про живот и хулахуп. Мамочки! На ЛИЧНОМ ОПЫТЕ. Послеродовый живот (да и вобще живот) с помощью хулахупа можно убрать? и получил лучший ответ
Ответ от Кураре[гуру]
я крутила все лето в том году пластиковый с шариками массажными и делала упражнения на косые мышцы. Но не знаю что больше помогло - то ли жара прошлогодняя, то ли то что я осталась одна на 3 недели с 2-мя детьми на даче (дом в одном конце участка - вода в другом, вот и носишься целый день как подорванная, то бассейн им набрать, то слить, то поесть приготовить, накормить, отмыть, выгулять, огород полить и т. д... ) ну а вечером уже - обруч. Эффект сохранялся до зимы, сейчас опять все наросло, буду по-новой сгонять ))
Ответ от Наталья_Прекрасная....спору нет[гуру]
Кручу хулахуп второй месяц по 15 мин в день, обычно по вечерам, перед этим пресс качаю по 30 раз, разницу пока не почувствовала. я не полная, просто после родов хочу убрать бока и небольшой животик.
Кручу хулахуп второй месяц по 15 мин в день, обычно по вечерам, перед этим пресс качаю по 30 раз, разницу пока не почувствовала. я не полная, просто после родов хочу убрать бока и небольшой животик.
Ответ от Кошастик[гуру]
знакомые говорят можно....
знакомые говорят можно....
Ответ от Городская Чайка[гуру]
У меня от обруча страшно спина начала болеть, пришлось отказаться от него.
Живот сам подтянулся постепенно.
У меня от обруча страшно спина начала болеть, пришлось отказаться от него.
Живот сам подтянулся постепенно.
Ответ от A-liliok[гуру]
Раньше занималась этим, а после родов только планирую, но ...всё никак не получается, то с ребёнком куча дел, то интернет затягивает)) , могла крутить его по полчаса и даже больше.. . А почему бы не покрутить, если это не мешает смотреть телевизор? А сейчас ребёнок так не даст.. . Не могу сказать, что только благодаря хула-хупу ( я называю его просто обруч) у меня не было животика, хотя я из полненьких, но ...мне кажется, если заниматься этим хотя бы раз в день и по минут 10-20, то результат будет, но и за едой своей тоже следить придётся.. . У меня обруч металлический...
Раньше занималась этим, а после родов только планирую, но ...всё никак не получается, то с ребёнком куча дел, то интернет затягивает)) , могла крутить его по полчаса и даже больше.. . А почему бы не покрутить, если это не мешает смотреть телевизор? А сейчас ребёнок так не даст.. . Не могу сказать, что только благодаря хула-хупу ( я называю его просто обруч) у меня не было животика, хотя я из полненьких, но ...мне кажется, если заниматься этим хотя бы раз в день и по минут 10-20, то результат будет, но и за едой своей тоже следить придётся.. . У меня обруч металлический...
Ответ от Никита и наташа алисеенко[гуру]
я грезила им в том году когда худела животик был ( но так и не удалось мне его купит похудела не ев после шести и водными процедурами и плаванием живот плоский стал а бока убежали
я грезила им в том году когда худела животик был ( но так и не удалось мне его купит похудела не ев после шести и водными процедурами и плаванием живот плоский стал а бока убежали
Ответ от Пользователь удален[гуру]
я читала что можно.
я читала что можно.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Про живот и хулахуп. Мамочки! На ЛИЧНОМ ОПЫТЕ. Послеродовый живот (да и вобще живот) с помощью хулахупа можно убрать?
когда после кесарева можно крутить халахуп
После родов в первые два месяца лучше всего не заниматься физическим нагрузками. По мнению
подробнее...
Скажи пожалуйста эффективен ли хулахуп (обруч тяжелый) для похудения в области живота???
У меня обруч с шариками внутри довольно широкий. Очень помогает по 10-20 минут каждое утро и через
подробнее...
спросили в Дараганы
через какое время после родов можно крутить хулахуп?
не ранее чем через 2
подробнее...
через какое время после родов можно крутить хулахуп?
не ранее чем через 2
подробнее...
хулахуп и кесарево...
В роддоме было сказано: на полгода забыть о физнагрузках, если я не хочу осложнений
спросили в Помощь Похудеть
Можно ли похудеть с помощью обруча, если да то за какой промежуток времени ?
Надо помнить, что все индивидуально, для каждого человека -свой отдельный подход в выборе программы
подробнее...
Можно ли похудеть с помощью обруча, если да то за какой промежуток времени ?
Надо помнить, что все индивидуально, для каждого человека -свой отдельный подход в выборе программы
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
как убрать животик? без пресса..
Желание убрать живот и вообще заняться собой возникло у меня несколько месяцев назад, во время
подробнее...