Автор Подарок задал вопрос в разделе Коррекция веса
Киви помогают худеть? и получил лучший ответ
Ответ от Вредная Зайка[гуру]
Киви действительно могут быть полезным дополнением при снижении веса, хотя и не являются волшебным средством для сжигания жира. Главный секрет этого фрукта заключается в ферменте актинидине, который помогает расщеплять белки, ускоряет обмен веществ и стимулирует пищеварение. Кроме того, киви обладают легким слабительным эффектом, что также способствует естественному очищению организма. Один средний плод содержит суточную норму витамина С, что укрепляет иммунитет и поддерживает здоровье при ограничении рациона. В отличие от строгих диет, которые лишают тело важных микроэлементов и могут привести к обратному эффекту в виде набора веса, добавление киви в меню помогает восполнить дефицит витаминов. В отзывах о похудении многие отмечают, что регулярное употребление этого фрукта в сочетании с умеренным питанием дает комфортный и заметный результат.
"Без еды" помогает худеть. Проверено.
И еще мандарины. Это так называемые продукты с отрицательной калорийностью. Чем больше ешь, тем больше калорий сжигаешь!
И еще мандарины. Это так называемые продукты с отрицательной калорийностью. Чем больше ешь, тем больше калорий сжигаешь! тот ответ тоже мой, просто чужой мэйл был включен
Киви слабят-наверное поэтому и потеря веса. А вообще 1 киви содержит суточную норму витамина С - полезно!
нет
помогает похудеть, но с ним нельзя этого делать при гастрите, язве и других заболеваниях желудка.
вы можете заработать со временем аллергию, а 1 в киви витамина с больше чем в кг апельсинов!!!!
Вы послушно следуете желаниям вашего организма. В плане похудения киви не является фруктом, от которого худеют. Просто в Вашем случае Ваш организм требовал именно те продукты, которые необходимы именно Вам. Каждый человек индивидуален, но не все умеют слушать свой организм как Вы. Молодец, так держать. А если сидеть на диетах, то тело недополучает всех микроэлементов и старается заменить их другими, и запасается ими. Отсюда и лишний вес из-за диет всяческих.
зарабатывай отвечая на опросы
как похудеть за 3 месяца на 10 кг?
Похудеть на 10 кг за 3 месяца реально, но результат зависит от исходных параметров. Основа успеха в
подробнее...
Помогите разобраться идет ли расход калорий при работе в офисе за компьютером или только при физической нагрузке?
Диета - это не временное мероприятие, это постоянный образ питания. Если вы набираете вес, значит
подробнее...
Вредно ли есть много моркови, в том числе на ночь, если худеешь? Что вообще лучше есть ночью, если очень хочется?
Морковь можно есть в достаточно больших количествах, так как это продукт с отрицательной
подробнее...
Диета "офигенная" Ваши отзывы
Диета «офигенная» представляет собой жесткий девятидневный курс, разделенный на три этапа по три
подробнее...
Я сижу на диете уже около недели и у меня начался запор. Что в таких случаях лучше предпринять?
Запоры во время диеты часто возникают из-за нехватки воды и клетчатки. В первую очередь увеличьте
подробнее...