кофе после еды



Можно ли пить кофе после еды

Автор Д. задал вопрос в разделе Красота и Здоровье

так стоит ли пить чай/кофе после еды? и получил лучший ответ

Ответ от Опти Опти[гуру]
Пить чай или кофе после еды здоровому человеку вполне безопасно. Распространенный миф о том, что жидкость разбавляет желудочный сок и мешает перевариванию пищи, не имеет научных оснований: для реального изменения кислотности потребовалось бы выпить несоизмеримо большой объем воды. Кофе к тому же может мягко стимулировать моторику кишечника. Однако есть важные нюансы. Если у вас гастрит, повышенная кислотность или склонность к изжоге, кофе сразу после еды может спровоцировать дискомфорт, так как он стимулирует выработку кислоты и расслабляет сфинктер пищевода. Дубильные вещества в чае и кофе также могут ухудшать усвоение железа из пищи. При анемии или проблемах с желудочно-кишечным трактом оптимально подождать 30–60 минут после приема пищи, прежде чем пить эти напитки.

Ответ от Ольга[гуру]
Если хочется, то обязательно!!

Ответ от Igor[гуру]
Не только стоит, но и нужно!

Ответ от Ирина Пак[активный]
конечно, лучше зеленый чай.

Ответ от Ласковый и странный[гуру]
нет .. не стоит.. . сами подумайте зачем после еды. разбавлять пищу горячей водой в желудке... .
потерпите пол часика и пейте на здоровье. .

Ответ от Engelgleich[гуру]
Ольга, я вам серьезно пишу, что это оч вредно. Потому что как вы поели в вашем желудке выделяется желудочный сок, а если вы запиваете еду большим количеством жидкости, то вы смываете этот сок, в итоге пища надолго остается в желудке и плохо переваривается, что дополнительно вредно не только для вашего здоровья, но и для фигуры.

Ответ от Aylan[гуру]
Pit cto-libo srazu posle edi vredno, jelatelno viderjat minut 30.

Ответ от Ђатьяна Пирогова[гуру]
Вообще пить любую жидкость после еды не надо, лучше за пол-часа до еды.

Ответ от Дядька Хмурый[гуру]
"Ольга, я вам серьезно пишу, что это оч вредно. Потому что как вы поели в вашем желудке выделяется желудочный сок, а если вы запиваете еду большим количеством жидкости, то вы смываете этот сок, в итоге пища надолго остается в желудке и плохо переваривается, что дополнительно вредно не только для вашего здоровья, но и для фигуры" - НЕ СЛУШАЙТЕ ЭТОТ ДИЛЕТАНТСКИЙ БРЕД!! Концентрация соляной кислоты в желудке такова, что для того чтобы реально ухудшить процесс переваривания пищи - вам нужно выпить как минимум флягу чая! Пейте на здоровье!

Ответ от Маша[новичек]
Нужно. Пища перевариться лучше)

Ответ от Александр[гуру]
Большинство американцев не могут и дня прожить без нескольких чашек кофе. В последние годы было опубликовано много исследований о негативных последствиях употребления кофе для здоровья, в частности, повышение кровяного давления, развитие язвенной болезни и даже бесплодия. Отмечалось также и привыкание к кофе - т. н. кофейная зависимость.
Однако, в последнее время наметилась обратная тенденция. Tеперь ученые говорят о положительном влиянии кофе, в частности, речь идет о снижение риска заболевания диабетом, о высоком содержании антиоксидантов, и др.
Что касается чая, у него никогда не было «плохой репутации» и проблемных побочных явлений для здоровья. Напротив, долгие годы превозносились преимущества чая по сравнению с другими напитками.
А что имеет место в действительности? В журнале Psychology Today приводится сравнение кофе и чая в свете их влияния на наше здоровье. Вот объективные факты, а решать вам.
Вот какое влияние оказывает чай.
1. Сердце: Чай расширяет кровеносные сосуды и снижает давление, что благотворно влияет на сердце.
2. Мозг: Зеленый чай предотвращает болезнь Альцгеймера.
3. Мочевыводящие пути: Зеленый чай предотвращает образование камней в почках.
4. Костная система: Зеленый чай способствует укреплению костей.
5. Контроль веса: кафеин, содержащийся как в кофе, так и в чае, подавляет аппетит, а зеленый чай еще и стимулирует усвоение жиров.
6. Полость рта: основные антиоксиданты, входящие в состав чая, предотвращают зубной кариес.
А вот какое влияение оказывает кофе.
1. Риск диабета: Выпивая более четырех чашек кофе в день, вы снижаете риск диабета. Чай не оказывает подобного влияния.
2. Мозг: Кофе предотвращает развитие болезни Паркинсона у пожилых людей.
3. Риск заболевания раком: Употребление кофе связывают с низким процентом заболевания раком печени и толстой кишки. В то же время, по данным FDA (Федеральное Управление США по лекарственным препаратам) необходимы дополнительные исследования для проверки, обладает ли подобными свойствами чай.
4. Мочевыводящие пути: По-видимому, употребление кофе предотвращает развитие желчно-каменной болезни.
5. Сердце: Согласно результатам последних исследований, у людей, у которых кафеин усваивается медленно, существует опасность развития сердечных болезней при употреблении кофе. Употребление кофе без кафеина может приводить к высоким показателям холестерина в крови.
Итак, окончательный счет 7: 4 в пользу чая.

Ответ от Kishi[активный]
слушай свой организм, а не левых советчиков, ведь не им жить в вашем теле, хочется пить, пей, не хочется, не пей

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: так стоит ли пить чай/кофе после еды?
спросили в Кофе Натощак
Почему нельзя пить кофе по утрам натощак. Пьем же мы воду и др. жидкости натощак в течение дня. Натощак - это сколько?
Пить кофе на голодный желудок вредно, так как он содержит хлорогеновые кислоты, раздражающие
подробнее...
спросили в Чай Почему
Можно ли пить чай сразу после еды? Почему говорят что после еды часа два лучше не пить жидкостей?
Пить чай или воду сразу после еды можно, строгий запрет на это является распространенным мифом.
подробнее...
спросили в Мегри
Можно ли пить кофе во время диеты?
Диетологи имеют неоднозначное мнение по поводу пользы, приносимой употреблением кофе. Начать стоит
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Курение Быстро ли
Можно ли восстановить легкие после курения?
Легкие восстанавливаются после курения примерно на 90 процентов. Улучшения заметны быстро: через 12
подробнее...
спросили в Кофе
почему нельзя кофе во время беременности? совсем нельзя?
Полностью отказываться от кофе не обязательно, но его употребление нужно строго ограничивать.
подробнее...
спросили в Другое
у взрослого человека вздутие живота, что делать и можно-ли пить алкоголь?
АЛКОГОЛЬ ПИТЬ НЕ СТОИТ...

ВЫПЕЙТЕ ЭСПУМИЗАН... ПАНКРЕАТИН... ИЛИ ОМЕПРАЗОЛ....
подробнее...

можно ли пить спиртное, если принимаешь гомеапатические преператы?
В те дни, когда пьёте спиртное - гомеопатию пить не стоит - никаких побочных эффектов и осложнений
подробнее...
спросили в Сталевары
Можно ли пить витамины для волос постоянно? Не вредно ли это?
Пить витамины для волос постоянно не рекомендуется, это может вызвать аллергию. Принимать комплексы
подробнее...

Можно ли пить водку, немного, при гастрите? некоторые говорят, что иногда даже нужно.. .
Если себя успокаивать и употреблять водку для лечения в большом количестве, а не здоровья для.. .
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*