кофе повышает или понижает давление

Ответ от Groos[гуру]
Натуральный кофе кратковременно повышает артериальное давление благодаря кофеину. Кофеин поднимает давление на одну четвертую у людей с нормальными показателями и на одну вторую у гипертоников, а у людей с пониженным давлением он его просто стабилизирует. У здорового человека напиток также может увеличивать сердечный ритм. Регулярное употребление вызывает привыкание, и сосудистая система адаптируется. Без утренней чашки зависимый человек страдает от сонливости, головных болей и проблем с давлением. Кофе обладает мочегонным эффектом и может вызывать бессонницу. Крепкий кофе не следует пить натощак во избежание гастритных явлений. Гипертоникам лучше не злоупотреблять напитком, а людям с нормальным давлением умеренное потребление не навредит.