Автор Alex задал вопрос в разделе Напитки
Чем вреден и полезен кофе?? и получил лучший ответ
Ответ от KatSy[гуру]
Кофе полезен умеренно: две чашки в день снимают усталость, улучшают внимание и выносливость. В нем около 30 органических кислот и 20% суточной нормы витамина P для сосудов. Кофеин предотвращает головную боль, расширяет сосуды и активизирует мозг. Лучше пить кофе в первой половине дня. Не пейте его натощак или после обильного обеда. Вечерний кофе часто ведет к бессоннице, хотя у некоторых вызывает сонливость. Вред возникает при злоупотреблении или болезнях. Он не рекомендуется при ишемической болезни сердца, атеросклерозе, болезнях почек, гипертонии, глаукоме и пожилым людям. Избыток вызывает нервозность, а быстрое привыкание к кофеину снижает его эффект, мешая поддерживать активность без него.
очень много - вредно - а так - бодрит. поднимает давление ...
это наркотик но легкий прикаешь со временем
сосуды расширяются, кровь быстро передвигается по организму, донося кислород в самые отдаленные участки тела, мозг начинает активно работать.. . НО! организм быстро привыкает к кофе и во-первых, кофе не будет уже влиять так сильно на организм, точнее почти совсем не будет влиять, а во-вторых, организм просто не сможет активно себя вести без кофе!!! =/
от кофе язык коричневым становится, на каку похожим.
Если в меру то всё полезно.
Уже несколько лет пью в основном кофе. Чувствую себя отлично. Перед сном действует, как снатворное.
тонизирует - это хорошо, в задницу и ляжки втирать - пилинг (дешево и сердито)
для нервных психов и трудоголиков - способ сделать прыжок в могилу менее затяжным
Действует как оксидант, бодрит, повышает давление. Минус: желудок и печень!!
очень много вредно
Он замедляет обмен веществ.
Что в кофе полезного
Ну, о кофеине знают все. Большинство считают его не слишком полезным, а потому поклонники здорового образа жизни стараются пить кофе с его минимальным содержанием. Однако английские медики утверждают, что кофеин нам просто необходим. Если лишить человека всех продуктов, в которых он содержится (кофе, чая, кока-колы, шоколада и т. д.) , то увеличится вероятность возникновения головной боли и раздражительности. Чтобы этого избежать, ежедневно нам необходимо такое количество кофеина, которое содержится в двух чашках кофе, трех чашках чая или в половине плитки темного шоколада.
Но кроме кофеина в состав кофе входит около 30 необходимых нам органических кислот. Одна чашка кофе содержит 20% суточной нормы витамина P, необходимого для наших кровеносных сосудов.
Что с утра лучше пить? Какао без сахара, какао с сахаром или кофе. если не надо на работу идти?
Если с утра не нужно спешить, для мягкого и полезного начала дня идеально подойдет какао без
подробнее...
Почему нельзя пить кофе по утрам натощак. Пьем же мы воду и др. жидкости натощак в течение дня. Натощак - это сколько?
Пить кофе на голодный желудок вредно, так как он содержит хлорогеновые кислоты, раздражающие
подробнее...
Вредно ли спортсменам пить кофе? А футбольным тренерам? Если выбирать, то какой: растворимый или молотый? И сколько надо
Кофеин хороший друг и одновременно враг спортсменов. С одной стороны он помогает добиваться лучших
подробнее...
Можно ли беременным пить кофе?
Можно ли беременным пить кофе в больших или в умеренных количествах? Многие современные женщины
подробнее...
Вопрос к соблюдающим Великий Пост! Можно ли пить кофе постящим? И еще. Какие рецепты постных блюд порекомендуете?
Пить кофе в пост можно, так как это растительный продукт и прямого церковного запрета на него нет.
подробнее...
в каком возрасте детям можно пить кофе???
вообще посмотри надпись на энергетических напитках (кофеин -один из основных компонентов в
подробнее...
можно ли каждое утро пить кофе?
Пить кофе каждое утро можно, но важно знать меру. Утренний кофе помогает быстрее проснуться,
подробнее...
Холодный кофе. Где его вкусно готовят? Рецепт?
Любители кофе даже с наступлением лета не меняют своих пристрастий, ведь кофейные напитки могут
подробнее...
Как избавится от бессонницы? Ложусь спать я в 23:00. Когда ложусь в кровать становится плохо и не могу уснуть до 4:00!
#yaimg185350#10 способов быстрее заснуть
подробнее...
как готовить кофе в кофейнике
Во первых вас девченки с 8 Марта, любви вам всем и счастья!! !
Как правильно приготовить
подробнее...
как правильно заварить кофе в турке?
Кофе, сваренный из свежеобжаренных и размолотых перед варкой зерен — особенно ароматен Истинные
подробнее...
Чем вреден кофе?
Вред кофе связан с чрезмерным употреблением. Кофеин вымывает кальций, магний, калий и натрий. Для
подробнее...
Кто знает как готовить молотый кофе! "!!!
Поставьте кофейник на огонь и налейте в него горячей воды по потребности. Одновременно поставьте на
подробнее...