Автор Emin Guliev задал вопрос в разделе Покупка и выбор продуктов
Сколько (в среднем) грамм белка в 1 кг курицы? и получил лучший ответ
Ответ от GELIOS[гуру]
Вообще - то в разных частях тушки содержание белков разное.
С читается, что наиболее белками богата ГРУДИНКА, а в окорочках мышечная масса, которая менее всего богата белками.
Количество белков в продукте берется из расчета на 100 грамм.
Исходя из этого в 100 граммах куриного мяса содержится в среднем:
- БЕЛКА 18,4 грамма,
- ЖИРА 18,4 грамма.
- УГЛЕВОДОВ - нет.
Источник: Жизнь и здоровье мужчины. издательство АНС, МОСКВА, 2007 г.
Ответ от Єутболист[активный]
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Сколько (в среднем) грамм белка в 1 кг курицы?
БЕлок... Где есть БЕлок кроме яиц....в каких продуктах ещё.
На 100 грамм рыбы
горбуши - 23 г белка
икра кеты - 31 г
креветка - 18,6 г
судак
подробнее...
спросили в Другое Пища
Что относится к белковой пищи
Белковая пища – важнейшая составляющая рациона любого человека. Особое внимание на наличие белка в
подробнее...
Что относится к белковой пищи
Белковая пища – важнейшая составляющая рациона любого человека. Особое внимание на наличие белка в
подробнее...
чем кормить собаку при почечной недостаточности?
Диета собаки с почечной недостаточностью должна состоять только из натуральных сырых продуктов и в
подробнее...
спросили в Курица
сколько калорий в курице на 100гр?
Калорийность курица сильно меняется в зависимости от того каким способом вы её приготовили.
подробнее...
сколько калорий в курице на 100гр?
Калорийность курица сильно меняется в зависимости от того каким способом вы её приготовили.
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как набрать мужчине вес? Какие есть диеты, Ваши советы.
Чтобы поправиться, в первую очередь нужно увеличить количество полезных калорий.Для этого нужно
подробнее...
Можно ли есть шоколад кормящим грудью?
почему сразу беззаботные мамаши?? ? Я очень люблю свою дочу и отказалась бы от чего угодно если
подробнее...
Скажите, плюсы и минусы Спортивного питания... и объясните что эт такое.
незачем просто иногда легче съесть батончик до занятий вместо половины
подробнее...
Чем кормить кошку при ХПН?
Если кошка хорошо переносит ренальные корма, вам очень повезло, можете кормить только им.
чем кормить хорька
Некоторые люди почему-то ошибочно причисляют хорьков к грызунам. Но на самом деле хорек — это
подробнее...
спросили в Хорек
Кто-нибудь держит дома хорька? Чем кормите?
Сбалансированная фаршекаша... Но у меня не хорек... а пять хоречков...
подробнее...
Кто-нибудь держит дома хорька? Чем кормите?
Сбалансированная фаршекаша... Но у меня не хорек... а пять хоречков...
подробнее...
как приготовить омлет.? Такой как в детстве в садике
Из расчетна на три яйца. Во всяком случае так готовила повариха тетя Паша, когда я был в детском
подробнее...
Что за рыба такая- Морская курица?
морская курица
на самом деле - пресноводная рыба тилапия. Тиляпия (Tilapia, Smith 1840) — триба
подробнее...
Здравствуйте. Есть информация, что филе грудки птицы, лучшее питание для спортсменов в соревновательные сезоны?
Лучшие блюда перед тренировкой:
- мясо птицы (индюшка, куриные грудки) с грубым хлебом или
подробнее...