компот для ребенка до года

Ответ от *Ангелочек*[гуру]
Вводить компот в рацион ребенка до года оптимально с 6–8 месяцев, после начала прикорма. Некоторые родители начинают с 3–4 месяцев, но в этом возрасте пищеварительная система еще незрелая, поэтому с ранним введением лучше проконсультироваться с врачом. Начинать следует с однокомпонентного напитка из сушеных яблок или груш, так как они гипоаллергенны. Сахар добавлять не рекомендуется, сушеные фрукты сами придают достаточную сладость. Если врач допускает, используйте его минимум. Ближе к 8–10 месяцам можно добавлять чернослив, который мягко слабит стул, а также шиповник или чернику. Свежие ягоды, такие как клубника или малина, являются сильными аллергенами, их вводят с большой осторожностью только ближе к году. Новый напиток дают по чайной ложке в первой половине дня, наблюдая за реакцией, и постепенно увеличивают объем, заменяя им соки.