кожа волосы ногти витамины

Ответ от Инна Р.[гуру]
Все витамины являются лекарственными средствами. Смотрим >>
Принимайте их только по назначению врача!
Используя какие-либо лекарственные препараты, в том числе и витамины, необходимо помнить о том, что назначение лекарства должно быть эффективным, безопасным и экономически оправданным.
Например:
— назначение витамина «С» пациентам с быстро пролиферирующими и интенсивно метастазирующими опухолями может усугубить течение процесса.
не учитывают синергизм[1] и антагонизм[2] представляющих их компонентов, а также оптимальные соотношения отдельных витаминов. При выборе поливитаминного препарата, его дозы и метода введения необходимо учитывать уровень дефицита данных витаминов в организме, фармакологические свойства представленных в препарате витаминов, а также состояние всасывания в кишечнике. Фармакокинетика поливитаминных препаратов не изучалась, трудно предположить процент усвоения того или иного витамина из комплекса, учитывая антогонистические взаимодействия между некоторыми из них. Подбор соответствующих сочетаний и составление комбинаций должен проводится индивидуально. Поливитаминные препараты применяются после употребления пищи (повышается усвоение жирорастворимых витаминов) .
[1] синергизм лекарственных средств — это одновременное действие в одном направлении двух или нескольких веществ, обеспечивающее более высокий общий эффект, чем действие каждого из них в отдельности.
[2] антагонизм лекарственных средств — уменьшение или полное устранение эффекта одного лекарственного средства другим при их совместном применении.
Противопоказания для использования витаминов

Ознакомьтесь:
Источник: Побочные действия и противопоказания использования препаратов витаминов в клинической практике. Г. Г. Максименя, В. К. Кухта (БГМУ)