цедра лимона полезные свойства
Автор IN FREE FALLING задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Есть ли польза от лимонной кожуры? и получил лучший ответ
Ответ от Vedma Lili[гуру]
Все мы часто сравниваем лимон с кругленькой суммой денег, в пользе которых никто и не сомневается. А вот о пользе тропического плода мы знаем куда меньше. В Европе лимоны появились еще до нашей эры благодаря Александру Македонскому и его воинам. Фрукт оценили в Македонии и за её пределами.
В наше время лимон не потерял популярности. В качестве пряности лимон добавляют в различные фруктовые салаты, используют для приготовления соусов. Лимон идет для блюд из рыбы, птицы и риса. Лимонный сок используют для приготовления лимонада. Только вот кожуре лимона редко находят применение, её выбрасывают, не задумываясь, что уничтожают самое ценное, что есть в этом уникальном плоде.
Канадские ученые доказали, что лимонная кожура, помимо витаминов и антиоксидантов, содержит полиметоксилированные флавоны- вещества, которые обладают антиатеросклеротическим действием, они снижают общий уровень холестерина в организме на 35–40% и предотвращают образование атеросклеротических бляшек. Кроме того, в лимонной корке содержится много пектинов, они способствуют очищению организма от шлаков и регулируют деятельность желудочно-кишечного тракта. Аромат этих плодов действует как антидепрессант, за счет эфирных масел, содержащихся в лимонной кожуре.
Какие полезные свойства у разных компотов?
Компоты
Компоты нельзя даже сравнивать в пользе с соками. Зато они обладают несравненным
подробнее...
Сколько времени созревает лимон?
Citrus limon
Семейство — рутовые. Родина — Юго-Восточная Азия.
Лимон - многолетнее
подробнее...
лимон с сахаром
Про тягу к лимонам
Тяга к определённым продуктам
КИСЛОЕ. Нередко это сигнал пониженной
подробнее...
чем полезно пить зеленый или черный чай с лимоном?
По моему на Ваш вопрос дал бы исчерпывающий ответ Иосиф Виссарионович Сталин, но так как он ушёл в
подробнее...
как выбирать лимоны в магазине?
Цитрусы на наших прилавках стоят довольно дорого. И очень обидно, выбрав на прилавке фрукт и придя
подробнее...
Лайм и лимон- это родственники? Или абсолютно разные растения? В чём их отличие или сходство?
Многие считают, что между лимонами и плодами лайма нет больших различий, а некоторые и вовсе
подробнее...
КаК ВЫБРАТЬ ЛИМОН?
Цитрусы на наших прилавках стоят довольно дорого. И очень обидно, выбрав на прилавке фрукт и придя
подробнее...
подскажите полезный рецепт. Что можно сделать из фейхуа?
Книги, статьи и очевидцы единогласно утверждают, что фейхоа очень вкусно и ароматно, запах его
подробнее...
что можно сладкое сделать из лимонов. Подскажите плииз!!
"Пятиминутка из лимона"
Ингредиенты
•Лимон (с тонкой кожурой) — 3-4 шт
•Сахар — 1
подробнее...
Почему грубеет кожа пяток. Хотя педикюр делаешь. Слышала что это может быть от проблем с желудком.
Ранимые пятки-ПРАВДА.Ру-автор:Анастасия Виноградова по материалам: Женское здоровье
Трещины на
подробнее...
Как сделать вкусный шоколад дома?
Простой рецепт шоколада в домашних условиях
Компоненты:
порошок какао — 100 г
подробнее...
как нужно есть авокадо
Авокадо - фрукт
Полезные свойства авокадо: в чем польза авокадо
Авокадо - очень
подробнее...
Срок хранения берёзового сока, подскажите пож-ста.
Срок хранения березового сока
Хранить березовый сок можно в холодильнике чуть более 2
подробнее...