Автор Александра Керечан задал вопрос в разделе Зимние виды спорта
Эффектен ли круг металический для талии? и получил лучший ответ
Ответ от Ирина маркова[гуру]
Если вы имеете ввиду такой Круг для талии 
то да, эффективен. При выполнении упражнений на этом тренажере задействуются все косые мышцы живота, которые отвечают за наличие, либо отсутствия «рюмочного» изгиба на талии. Также можно решить проблему с целлюлитом. При выполнении упражнений на полусогнутых ногах, за счет постоянного напряжения бедра станут подтянутыми с заметно окрепшими мышцами.
Если же вы имеете ввиду Хула хуп 
то он не приведёт к громадному зональному уменьшению жировых отложений. Учёные подсчитали, что если крутить хула-хуп 5-10 минут в день, то через 2-3 недели ваши талия и бедра уменьшатся всего лишь на 1 сантиметр. Плюс 500 грамм вы сбросите в других частях тела.
бузусловно
просто самовнушение
из чего и как приготовить талу
1) ТАЛА (МЯСО, ЗАЖАРЕННОЕ ЦЕЛЫМ КУСКОМ)
Ингредиенты:
Крупный кусок баранины (окорок,
подробнее...
круг "Грация" можед подкоректировать талию?
Любой круг может помочь подкорректировать талию, если им пользоваться регулярно по назначению))
подробнее...
Какие делать упражнения для икр ног, для похудения?
Упражнение № 1
1. Лягте на спину, руки раскиньте в стороны, ноги сомкните и поднимите кверху,
подробнее...
Как убрать бока и какие упражнения делать чтобы талия всегда оставалась тонкой?
Смотрите на этом сайте: Как убрать бока и сделать талию
подробнее...
подскажите пожалуйста, какой круг для талии лучше купить, с шипами или нет???
врач мне вообще столько ужасов про обруч рассказала - везде его уже запрещают особенно который
подробнее...
Как убрать жир со спины в области спасательного круга.
бери скакалку или на пробежку, а можно в
подробнее...
Как сделать выкройку юбки по косой с одним швом?
Построение выкройки юбки клеш.
Выкройка юбки клеш полусолнце представляет собой четверть круга
подробнее...
Обруч крутить вообе полезно??? 7Что это дает??
Обруч - очень полезная вещь) Просто этой полезной вещью надо учится правильно пользоваться; )
Чтобы такое сожрать на ночь чтобы похудеть?
Желание плотно поесть вечером – это не показатель вашей слабости, а нормальный физиологический
подробнее...
как убрать живот после родов
Убрать живот Сразу после родов нельзя начинать работать с мышцами пресса, понадобится передышка в
подробнее...
Сколько метров тафты или корсетного атласа нужно чтобы сшить юбку солнце длиной миди? Спасибо заранее
Пошаговые инструкции по пошиву юбок-солнце своими руками
Как можно сшить юбку-солнце?
подробнее...
Сколько нужно ткани? Как можно рассчитать сколько потребуется ткани на юбку солнце в пол из шифона с небольшим шлейфом?
Для того, чтобы сшить юбку-солнце, вам потребуется всего 2 мерки:
обхват талии,
Всем привет! Появился вопрос о вреде при кручении обруча, просмотрев инфу в инете убедилась что мнения людей расходятся.
обруч действительно уменьшает см, делает живот подтянутым, тренирует и укрепляет брюшной пресс, что
подробнее...
Как правильно выбрать хороший обруч для талии(он же хулахуп)???как научится его крутить??
Надо купить пластмассовый толстый обруч, составной из 7 сегментов, по бокам шишечки для массажа и
подробнее...