Массаж при боли в пояснице
Автор Гульназик задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
Можно ли пойти на массаж поясницы при болях в ней? и получил лучший ответ
Ответ от Ёергей Свиридов[гуру]
Массаж просто бессмыленно делать. Зря потратите деньги и время.
А заниматься на не йогой, а кинезитерапией:
Методика Бубновского:
Если Вы лентяйка, то обратитесь к дипломированному мануальному терапевту в хорошой клинике.
Но гимнастику делать всё равно придётся.
Источник: Сначала сходите к гинекологу и проверьте почки.
Ответ от Jyliya Darian[гуру]
Категорически нет. Массаж только по показаниям, тем более массаж бывает разный-лечебный, расслабляющий. разогревающий и что именно вам надо должен определить врач. А тем более при болях, в источнике которых вы не уверены массаж делать нельзя. Фитнесом тоже нельзя, там могут быть ненужные нагрузки. Йогой можно и даже назначают заниматься но там только определённые упражнения и это тоже нужна консультация чтоб не навредить. Надо искать причину болей и устранять её
Категорически нет. Массаж только по показаниям, тем более массаж бывает разный-лечебный, расслабляющий. разогревающий и что именно вам надо должен определить врач. А тем более при болях, в источнике которых вы не уверены массаж делать нельзя. Фитнесом тоже нельзя, там могут быть ненужные нагрузки. Йогой можно и даже назначают заниматься но там только определённые упражнения и это тоже нужна консультация чтоб не навредить. Надо искать причину болей и устранять её
Ответ от T&P[гуру]
Массаж бесполезен. Займись кинезитерапией
Грыжа
Растяжкаhttp://ссылка
Обезболивающие упражнения (без*)
И воды 2-3 л в день
Вместо фитнеса эта Гимнастика
Массаж бесполезен. Займись кинезитерапией
Грыжа
Растяжкаhttp://ссылка
Обезболивающие упражнения (без*)
И воды 2-3 л в день
Вместо фитнеса эта Гимнастика
Ответ от Григорий Спичак[гуру]
Противопоказано
Противопоказано
Ответ от Ёергей Семиёшкин[гуру]
Очень эффективен при болях в спине, при межпозвонковых грыжах точечный массаж позвоночника. Можно начинать делать в любой момент, в том числе и в периоды обострения. Противопоказаний нет
Очень эффективен при болях в спине, при межпозвонковых грыжах точечный массаж позвоночника. Можно начинать делать в любой момент, в том числе и в периоды обострения. Противопоказаний нет
Ответ от Мур-мусечка[гуру]
нет конечно
нет конечно
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Можно ли пойти на массаж поясницы при болях в ней?
можно ли делать массаж при ишиас
Не только можно, но и нужно. Массаж поясницы, ягодиц и нижних конечностей Вам поможет. Но делать не
подробнее...
спросили в K 38
Стала качать пресс. Почему болит поясница?
Объяснение этому самое простое - технически неправильное выполнение упражнений .Упражнений на пресс
подробнее...
Стала качать пресс. Почему болит поясница?
Объяснение этому самое простое - технически неправильное выполнение упражнений .Упражнений на пресс
подробнее...
Как убрать боль в пояснице?
Согласен, Никаких массажей! хрошо помогает настойка золотого уса (ну, это по собственному
подробнее...
народные средства от болей в пояснице, на лекарства денег нет Помогите, только быстро!
Остеохондроз дегенеративное повреждение межпозвоночного хряща. Различают остеохондрозы шейного,
подробнее...
спросили в Больцано
что принимать при болях в почках?
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ПОЧКАХ
Причиной боли в почках, а это соответствует боли в поясничной
подробнее...
что принимать при болях в почках?
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ПОЧКАХ
Причиной боли в почках, а это соответствует боли в поясничной
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Поясница
Боль в пояснице! б-ть 40 недель!
я слышала это нормально
лучше спросите у своего врача
Боль в пояснице при
подробнее...
Боль в пояснице! б-ть 40 недель!
я слышала это нормально
лучше спросите у своего врача
Боль в пояснице при
подробнее...
боль в пояснице как вылечить?
Лечение болей в спине при переохлаждении
Лечение болей в спине при переохлаждении Первое, что
подробнее...
спросили в Поясница Отростки
муж надорвал поясницу на работе
Надорвал поясницу... У меня такое было.
Буквально, это может означать - смещение диска. При
подробнее...
муж надорвал поясницу на работе
Надорвал поясницу... У меня такое было.
Буквально, это может означать - смещение диска. При
подробнее...
боли в пояснице при беременности
бывает у всех, мне муж делал массаж. очень помогало
ДанЮра
Мастер
(1388)
что принимать при болях в почках
Вообще то с таким к доктору идут. УЗИ, анализы, точный диагноз. А снять спасмы или колики НО-ШПА.
подробнее...