Автор Паша рубан задал вопрос в разделе Занятия спортом
Народ HELP, назовите восемь самых простых физических упражнений или акробатические но самые лёгкие и получил лучший ответ
Ответ от Павел Кругленко[гуру]
Сальто, кульбит, шпагат, кувырок и т. д.
Ответ от Џся[гуру]
1 - колесо
2 - мостик
3 - прыжок на 360 градусов
4 - стойка на руках
5 - равновесие (ласточка)
6 - стойка на локтях
7 - рондат
8 - переворот вперед на две ноги
1 - колесо
2 - мостик
3 - прыжок на 360 градусов
4 - стойка на руках
5 - равновесие (ласточка)
6 - стойка на локтях
7 - рондат
8 - переворот вперед на две ноги
Ответ от Leon[активный]
что бы выполнять акробатические упражнения нужно вначале подготовить тело к нагрузкам
для начала можно начать с пробежки отжиманий подтягиваний качки преса
потом можно подходить к растяжке мышц и со временем чтото будет получаться )))
из самых легких акробатических трюков это кувырок вперед, назад, колесо, кульбит, рандат, ну потом можно переходить и к более сложным типа фляк, сальто вперед назад ну и т. д
я сам таким был и в етом деле помогает поддержка друзей если есть возможность то лучше заниматься спортом с друзьями так и веселее и интереснее
что бы выполнять акробатические упражнения нужно вначале подготовить тело к нагрузкам
для начала можно начать с пробежки отжиманий подтягиваний качки преса
потом можно подходить к растяжке мышц и со временем чтото будет получаться )))
из самых легких акробатических трюков это кувырок вперед, назад, колесо, кульбит, рандат, ну потом можно переходить и к более сложным типа фляк, сальто вперед назад ну и т. д
я сам таким был и в етом деле помогает поддержка друзей если есть возможность то лучше заниматься спортом с друзьями так и веселее и интереснее
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Народ HELP, назовите восемь самых простых физических упражнений или акробатические но самые лёгкие
спросили в Юмор
Кто такой арлекин?
рлекин (итал. Arlecchino, фр. Arlequin) — персонаж итальянской комедии дель арте, второй дзанни;
подробнее...
Кто такой арлекин?
рлекин (итал. Arlecchino, фр. Arlequin) — персонаж итальянской комедии дель арте, второй дзанни;
подробнее...
спросили в Зайцевые
Что такое флэтленд?
BMX-велосипедный вид спорта.
BMX расшифровывается как Bicycle Moto Extreme(Вело Мото
подробнее...
Что такое флэтленд?
BMX-велосипедный вид спорта.
BMX расшифровывается как Bicycle Moto Extreme(Вело Мото
подробнее...
спросили в Экстрим
народ, для велосипедов bmx всё равно какие пеги, или к определённой марке определённые пеги? подскажите плз
Пеги, по своему виду, делятся всего на две категории. Это пеги для грайнда - проезда на них по
подробнее...
народ, для велосипедов bmx всё равно какие пеги, или к определённой марке определённые пеги? подскажите плз
Пеги, по своему виду, делятся всего на две категории. Это пеги для грайнда - проезда на них по
подробнее...
спросили в Древолазы
Чем поссум отличается от опоссума?
Легенда о происхождении слова поссум – обобщенного названия большой группы австралийских сумчатых
подробнее...
Чем поссум отличается от опоссума?
Легенда о происхождении слова поссум – обобщенного названия большой группы австралийских сумчатых
подробнее...
Как бесплатно проехать в метро?
Как попасть в метро бесплатно
Способ 1 "Приклеивание"
В толпе выбрать девушку
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Ходьба Лесли Сансон... 1,2,3,4,5 миль... Отзывы... Схема тренировок...
Лесли помогла миллионам людей потерять вес и приобрести форму, теперь настала ваша очередь. Её
подробнее...
Женщина- хищница ...она какая?
Это та, которая точно знает, что когда и где ей нужно взять из мужчины, практически без
подробнее...
спросили в Актёры XX
Арлекин? ? Его Происхождение??
Я шут, я Арлекин, я просто смех
Без имени и, в общем, без судьбы
Какое, право, дело вам
подробнее...
Арлекин? ? Его Происхождение??
Я шут, я Арлекин, я просто смех
Без имени и, в общем, без судьбы
Какое, право, дело вам
подробнее...
спросили в Спорт
Что такое паркур?
Паркур (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса
подробнее...
Что такое паркур?
Паркур (фр. parkour, искажённое от parcours, parcours du combattant — дистанция, полоса
подробнее...
Что такое слоупстайл?
Слоупстайл (англ. slopestyle, от англ. slope — склон (гора для катания) и англ. style — стиль) —
подробнее...
спросили в Спорт
Что такое бокинг? Какие правила этого вида спорта?
Бокинг (англ. boking) – экстремальный вид спорта.
История этого вида спорта началась в 2004
подробнее...
Что такое бокинг? Какие правила этого вида спорта?
Бокинг (англ. boking) – экстремальный вид спорта.
История этого вида спорта началась в 2004
подробнее...
Кого из известных киноартистов называли комиком без улыбки?
Бастер Китон#yaimg72090#
«Хороший комик делает вещи смешными» #yaimg72091#
Весь мир
подробнее...
Можно ли дрессировать кошку?
Кошек пытались дрессировать еще в Древнем Египте, где они считались священными животными. Петр I,
подробнее...
кто основал паркур?
Брюнетик, который в 13 районе снимался. Его ещё Лейто звали. А настоящие имя этого актёра я не
подробнее...