лида бад

Ответ от Pandora Box[активный]
Я же наоборот слышалаь всякие ужасы про эту добавку, причем рассказывали эти ужасы по НТВ программа "Особо опасен", говорят что используются запрещеные препараты различного рода яды и анальгетики, вызывает привыкание как наркотики, и более того производится где-то нелегально, в отсутствии всяких лицензий.

Ответ от ™[гуру]
Не пейте Вы эту дрянь. Здоровье, чай, не казённое 🙂
Белковая пища насыщает быстрее, чем углеводная, поэтому потребление калорий уменьшается. -
Это не значит, что на белковой пище вес всегда снижается. К примеру, у спортсмена, приступившего к тренировкам после долгого перерыва и потребляющего большое количество белка, вес может даже увеличиться. Ведь накопившийся жир у него замещается мышечной тканью, а мышцы весят больше жира. Худеющие граждане едят белок как раз затем, чтобы не терять мышечную ткань и худеть только за счет сжигания жира, что полезнее для здоровья.
Если вы попробуете худеть на скудном и чисто углеводном рационе, то обнаружите, что быстро теряете силы. И что еще хуже - теряет силы ваше сердце, которое, как известно, тоже мышца. Кроме того, вы подвергаете риску сам биохимический механизм углеводного обмена.
Насыщенные жиры из животных источников, которым пытаются приклеить ярлык наших «врагов» , представляют собой важный компонент клеточных мембран; они защищают иммунную систему и способствуют усвоению незаменимых жирных кислот. Они также необходимы для надлежащего развития мозга и нервной системы. Некоторые виды насыщенных жиров позволяют быстро восполнить утраченную энергию, а также обеспечивают защиту от патогенных микроорганизмов в желудочно-кишечном тракте; другие их виды обеспечивают энергией сердце.
Вот коллекция полезных ссылок -
Удачи! 🙂

Ответ от Gon[гуру]
Уже писала про собственный опыт, посмотри в архиве.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]