Обувь для марафона
Автор Alli-Csander задал вопрос в разделе Спорт
чем отличаются кроссовки для бега от марафонок? и получил лучший ответ
Ответ от AlexGru[гуру]
Толщиной подметок и соответственно весом. Марафонки тоньше и легче. А вот насчет долговечности - кроссовки прочнее и их надольше хватает. Фирменные кроссовки расчитаны (по аммортизирующим свойствам подметки) на 1500-2000км. Даже если после 2000 км они не развалились, профессиональные спортсмены меняют кроссовки, т. к. они уже не аммортизируют (не защищают ноги от многочисленных ударов). Марафонки рассчитаны на 2 -3 марафона или на 500 - 800 км тренировок. В кроссовках спортсмн делает всю черновую малоинтенсивную работу, а в марафонках - высокоинтенсивную (легче обувь - легче бежать) , даже в ущерб защиты ног. Но умные бегуны делают тренировки в марафонках очень редко. В основном, выступают в них только на соревнованиях (пробегах, марафонах, иногда даже по стадиону при беге на длинные дистанции) . Ведь ноги то не железные.
У марафонок срок службы по идее должен быть дольше. На 42 км и 195м.
помогите пожалуста составить кросворд натему баскетбол или лёгкая отлетика
Лёгкая атлетика;
1.Как называется финишный рывок (спурт)
2. Бегун на 5 и 10 тысяч метров
подробнее...
посоветуйте самые удобные кроссовки для продолжительного бега и ходьбы (до 30км) в жаркую погоду.
ВЛАГОУСТОЙЧИВЫЕ КРОССОВКИ
Название этой группы кроссовок говорит само за себя. Они
подробнее...
хочу купить новые кроссовки, подскажите какие лучше? (варианты ниже)
Вы можете зайти в спортивный магазин и поинтересоваться обувью для бега. Продавец консультант вам
подробнее...
а вы знаете как проходят свадьбы в Таджикистане? так интересно... отвечайте...
После того, как в мае 2007 года в Таджикистане был принят Закон «Об упорядочении традиций, торжеств
подробнее...
Обувь для бега Reebok?
бегайте на здоровье!
хотя я лично для бега предпочитаю Asics,а из Reebok выбрала бы TRAIL
подробнее...
Какая дистанция длиннее марафонской и где её бегают?
после марафона есть целых два типа дистанций: сверхмарафонские и ультрамарафонский.
Сверх
подробнее...
Посоветуйте кроссовки для бега.
Могу порекомендовать кроссовки фирм Asics и Mizuno. Компания Asics занимается производством и
подробнее...
Что такое джоггинг? Как образовалось это слово?
В течение последних тридцати лет джоггинг или оздоровительный бег трусцой становится всё более
подробнее...
Где были изобретены первые в мире бутсы с шипами ?
Первые бутсы можно отнести к будущей фирме "Адидас". Её основатель: Адольф Дасслер.
Болят пятки после бега! Что делать? Нагрузку снизить не рекомендовать, уже снизила. Бегаю по 50 мин 4 раз в неделю.
Симтомы характерные для плоскостопия .
Плоскость стопы может быть в небольшой степени поэтому
подробнее...
Кто побил рекорд Филеаса Фогга? Вокруг света за... дней ?
http://www.liveinternet.ru/community/1726655/post76594254/Бойкая 22-летняя журналистка Нелли Блай
подробнее...