miss yo yo



тест йо йо

Автор Кислый задал вопрос в разделе Футбол

"Йо-йо" тест - это что за тест такой? и получил лучший ответ

Ответ от Ѐита Дёмина[гуру]
Арбитры во многих странах Европы переходят на альтернативный вид тестирования на физическую подготовленность и будут обязаны сдавать тест «йо-йо» . Эта древняя китайская система тестирования начнет практиковаться также в России. Еще одним тестом для проверки физической готовности является Йо-йо тест. Сейчас для начинающих рефери вряд ли он является обязательным для сдачи. Но судьи профессионального футбола вовсю начинают сдавать Йо-йо тест. А значит, Вы тоже должны быть к нему готовы. Что же такое Йо-йо тест? В первую очередь, тест направлен на рывковую работу арбитра. Цель теста: он предназначен для оценки неоднократно преодолевать интервалы за длительное время, естественно с коротким отдыхом. Конусами обозначают три линии, как показано на картинке. 5 метров для отдыха и 20 метров для бега. Тест включает в себя бег между фишек туда и обратно, стоящих друг от друга в 20 метрах, в соответствие с подаваемыми звуковыми сигналами. Время между сигналами, т. е время для прохождения 40 метрового отрезка постепенно сокращается в зависимости от уровня. Время между отдыхом и основным бегом составляет 5 или 10 секунд в зависимости от разновидности Йо-йо теста. Арбитр сначала начинает тест с маленького уровня, где поочередно с отдыхом проходит отрезки за определенное время. Потом наступает следующий уровень, где количество отрезков на уровне увеличивается, а время прохождения отрезка в 40 метров уменьшается и повышается скорость бега арбитра. Т. е спортсмены неоднократно, без остановки выполняют рывки с восстановлением, и с повышением уровня, время, положенное для прохождения отрезка уменьшается. Арбитр сходит с Йо-йо теста, когда он уже не будет успевать проходить отрезки за положенное время. Концом Йо-йо теста является общее расстояние, которое судья пробежал до схода с дистанции.

Ответ от Боб Боб[гуру]
Вот такая шняга ((
ссылка
ссылка

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: "Йо-йо" тест - это что за тест такой?

Вы знаете королевского гепарда?
В Южной Африке в центре по разведению и защите гепардов DeWildt в 1981 году была выявлена новая
подробнее...

Почему Масленица получила такое название, и где кроме России ее отмечают
История возникновения Масленицы уходит своими корнями глубоко в древность. Масленица — древний
подробнее...
спросили в Музыка Вьен
а вообще сть русская транскрипция песни моники белучи ti amo
Только это песня не Белучи, а Умберто Тоцци.. Просто у них есть дуэт

о
Ти амо, ин ариа
подробнее...

подскажите вкусные рецепты из бананов
Банановый пирог.
сливочное масло (или маргарин) - 170г; сахар - 170г; бананы (очень спелые) -
подробнее...

Подскажите какое питание при сах. диабете? продукты?
Картофель, свеклу, морковь рекомендуется употреблять не более 200 г в день. А капусту, салат,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Beat em up Kaze no Stigma
кто может перевести песню? Salt-N-Pepa – Shoop ( нигде не нашёл нормального перевода )
Эй, да - я хочу Шуп, детка

[Оооо, как поживаешь, детка?
Нет, не вы
Ты,
подробнее...
спросили в Мозамбик
Помогите пожалуйста решить тест!
1. 2)второе
2 3) Мозамбик
4. 2) хорошо обеспечены теплом, но не влагой;
5. 1) выше
подробнее...
Тест на Википедии
Посмотрите статью на википедии про Тест
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*