Можно ли пить молоко на ночь
Автор Йо Асакура задал вопрос в разделе Прочее кулинарное
Молоко на ночь не вредно выпить? и получил лучший ответ
Ответ от ??? Михайловна ???[гуру]
Выпить теплое молоко на ночь полезно для спокойного сна, но важно учитывать особенности организма. Оптимальное время для приема этого напитка — с 19 до 20 часов. Чтобы молоко лучше усваивалось и успокаивало нервную систему, в него можно добавить немного сахара, кардамон или фенхель, а также чайную ложку меда. Напиток рекомендуется предварительно прокипятить или просто подогреть, при этом повторно кипятить его не стоит. Существует мнение, что после 30 лет молоко усваивается организмом хуже, а из-за содержания жиров оно может давать лишнюю нагрузку на желудок во время ночного отдыха. Если вы замечаете тяжесть или дискомфорт, лучше ограничиться стаканом воды. Однако для многих людей теплое молоко остается проверенным средством для улучшения засыпания, главное — пить его небольшими глотками и прислушиваться к своим ощущениям.
Нормально!
Даже Полезно
да нормально! для кого как! на сколько я знаю, мужчинам его вообще вредновато пить! но тем не менее все детство его буздал литрами и ничего) ) живой) )
Молоко на ночь пить не желательно! Молоко имеет много жиров! Желудок отдыхать не будет по этому лучше пить воду и ни че не есть!
Очень хорошо его выпить теплым, с 1 чайной ложкой меда. Будете хорошо спать.
Очень хорошо с медом, но еще полезнее обезжиренный кефир
после 7 можно все
Теплое молоко на ночь очень хорошо! Только говорят что после 30 лет молоко плохо усваивается организмом. Но если Вы лубитель молока то это не про Вас!
Теплое молоко, выпитое на ночь, поможет быстрее заснуть.
Можно ли пить кефир, айран или мацун при язве желудка?
Кефир при язве желудка пить можно, но только свежий и некислый. Он способствует подавлению
подробнее...
правда ли что от молока толстеют ??почему ?я например подсела на молоко 1,5 % жирности литр в день выпиваю ...
Само по себе молоко не вызывает набор веса, толстеют от общего избытка калорий в дневном рационе.
подробнее...
кислое молоко с вареньем! Полезно ли? Можно ли на ночь? Калорийность не большая, но можно ли на диете? Расскажите))
Так йогурты же по тому же принципу созданы! Так что смело делайте, если хорошо переносите
подробнее...
Можно ли купаться при ангине ребёнку? И как вылечить ангину? Кашель при ангине это нормально? Люди, помогите.
нет не купаите мажте горло йодинолом луче средства нет
rammstein rammstein
При каких заболеваниях вредно пить какао?
Противопоказания для употребления какао
Поскольку в составе какао есть пуриновые
подробнее...
Вопрос к соблюдающим Великий Пост! Можно ли пить кофе постящим? И еще. Какие рецепты постных блюд порекомендуете?
Пить кофе в пост можно, так как это растительный продукт и прямого церковного запрета на него нет.
подробнее...
Полезно ли пить молоко?
Не знаю, считаюсь ли уже взрослой в 29 лет, но молоко обожаю, особенно с застывшей пенкой, и
подробнее...
Можно ли пить "Терафлю" притемпературе 37?
Пить Терафлю при температуре 37 обычно не рекомендуется. Препарат содержит парацетамол и создан для
подробнее...
можно ли пить на ночь воду?
Пить воду на ночь можно, от этого не толстеют, но всё зависит от организма. У некоторых вечернее
подробнее...
Можно ли пить кефир при заболевании желудка? (гастрит) Кислотность повышена
Пейте лучше самодельную простоквашу, она менее агрессивна.
Покупаете молоко без добаления
подробнее...