можно ли бегать при простуде



Автор Ирина Орланова задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

можно ли заниматься спортом с температурой? У меня температуратура, горло болит,но бегать хочется? как думаете,можно? и получил лучший ответ

Ответ от T&P[гуру]
Нет. Во первых нагрузка на сердце, сосуды. Во-вторых с усиленным кровотоком разнесешь заразу по закоулочкам. В-третьих будешь дольше болеть. Врач заставляет лежать не просто так, а потому что лежа печень пропускает и очищает больше крови, нежели сидя и стоя, про бегать ваще молчу.

Ответ от Алена Потемкина[гуру]
Думаю, НУЖНО лечь, и начать лечение простуды, а не садить сердце и почки!

Ответ от Меховой Чесанизм[гуру]
Заработаешь осложнение на сердце, суставы или почки. Что больше нравится, на выбор.

Ответ от ***зубная фея ***[гуру]
нельзя! состояние ухудшится и поднимется температура ещё больше!

Ответ от ***SKARLETT***[гуру]
нет!

Ответ от Мила Оченьмило[гуру]
нельзя! осложнение можно набегать.

Ответ от Александр Сверчков[гуру]
ну да щас мороз как раз, давай на улицу бегать.
Потом с воспалением в больнице болеть будешь

Ответ от Ђеатр Образцов[гуру]
Если простуда не очень сильная. То можно, но без резких ускорений.
В размеренном темпе.

Ответ от Александр Гавриловец[гуру]
Почему нельзя? Можно. Я вот с температурой 38 на велике зимой катался и ничего.. .
Но я рекомендую всетаки сначала пролечиться. Просто потому, что организм во время болезни должен с болезнью бороться, а не бегом заниматься. Конечно если вам не принципиально сколько вы будете болеть 4 дня или полторы недели и всеравно на возможные неприятные осложнения бегайте. Но здоровье - оно знаете дороже чем небегание неделю. Да и потом - отдохнете недельку от бега и с новыми силами побежите к новым достижениям с новым интересом. 🙂

Ответ от °•* Christya °•*[новичек]
Нельзя!! ! Постельный режим. Организм должен набираться сил!!!

Ответ от LATINOS 595[новичек]
Можно прописать себе постельный режим, с женой или подружкой. они счастливы, ты потешь и лечишься

Ответ от Евгений Клоков[гуру]
Низзя! Терпи!

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: можно ли заниматься спортом с температурой? У меня температуратура, горло болит,но бегать хочется? как думаете,можно?
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*