можно ли есть рис во время диеты

Ответ от Алина Шило[новичек]
нужно))

Ответ от Любовь Шишанова[гуру]
Рис всегда полезен.

Ответ от De_Cuezdo[гуру]
он не калорийный так что полностью солидарен с Андреем Быстровым

Ответ от Дмитрий Капитонов[гуру]
Желательно поставьте для себя цель есть его китайскими палочками - и упражнения для воли, да и пальцы разомнутся.

Ответ от Кысь Бледная[гуру]
Если обычный белый - толку от него мало, а калорий много (больше, чем в картошке) . Уж лучше коричневый, в нем хоть полезные вещества сохранены.

Ответ от Артур Тагиров[новичек]
А я думал что рис очень калорийный, я бы не стал)))

Ответ от Ђатьяна[гуру]
Нет, нельзя. Хочешь похудеть- не ешь рис, картошку, хлеби, сахар. Обязательно каждый день не меньше часа ХОДИ быстрым шагом, потому что именно во время ХОДЬБЫ сжигается жир-это доказали учёные. Вперёд-быстрым шагом!

Ответ от Надежда о-да[новичек]
можно:) желательно без соли. С соевым соусом само то;)

Ответ от Катюша[гуру]
Можно есть, только не запрвлять его никакими соусами, и не солить. В таком виде он как губка впитает все вредное и выведет из организма

Ответ от Катюша Нешева[активный]
если прям жесткая диета, то только без соли можно:)

Ответ от ЀусланДорогавцев[гуру]
просто рис можно.

Ответ от Айсу абилова[новичек]
да можно

Ответ от <<Night Sniper>>[гуру]
А японцы какие все худые, а основное блюдо у них - рис. Можно и нужно есть

Ответ от Ёветлана Тишина[гуру]
прекрасный разгрузочный день на рисе без соли.

Ответ от Julianna[гуру]
конечно..

Ответ от Solomonova[гуру]
конечно же

Ответ от Евгения[гуру]
Нужно! С риса вы будете сыты часа 3, а с вашит тупых овощей - 30 минут! Добавьте к рису еще кусочек отварной говядины, и вообщей 4 часа будете рады

Ответ от 3 ответа[гуру]