можно ли есть сухую овсянку

Ответ от Kroshka Лю[гуру]
конечно вредно, видели как увеличивается в объеме каша при варке - вот такой же эффект будет только у вас в желудке, когда овсянка сухая начнет намокать и разбухать

Ответ от Viki Dorades[гуру]
лучше все-таки сварить, или залить кипятком, йогуртом. думаю сухая\ тяжело пойдет.

Ответ от Горгонка[гуру]
Запор может быть, который лечат киселем из овсянки)))

Ответ от АЛЕКСАНДР Кротов[гуру]
Конечно можно, это даже полезно, но в больших количествах не употребляй )

Ответ от Дива[гуру]
Что варить лень? Можно просто на ночь залить кефиром йогуртом, молоком и т. д да хоть соком или просто теплой водичкой. Так даже больше полезных веществ остается. ДА и от сухой ничего не будет ешьте коль так хочется. Но невкусно же.

Ответ от Анютка[активный]
Конечно кушайте если нравится! Если посмотреть то сейчас все практически вредно и есть нельзя но мы же едим....

Ответ от Катерина[мастер]
Можно все только один раз.... (((((((((((((((((((((((((((((

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]