можно ли пить кальций при беременности

Ответ от Обаяние ШармоМ[гуру]
Можно и нужно! Не слушай разных девченок!

Ответ от Анастасия...[гуру]
лучше всего пить специальные витаминные комплексы для беременных, там всё сбалансированно. Я пила витамины Элевит

Ответ от Пользователь удален[гуру]
по назначению врача надо

Ответ от Марина[мастер]
Не можно, а даже нужно! А проконсультироваться нужно у доктора, а не у знакомой девчёнки! Удачи!

Ответ от Ирина рожкова[активный]
Да, но нельзя злоупотреблять, нужно пить курсами, а вообще это врач должен определить.

Ответ от Олиша[гуру]
Нужно!! !
Как для ребенка, так и для тебя!! ! -это зубы, кости, ногти

Ответ от ERDETREU[гуру]
И не только кальций (около 1,5 г/сут. ) в виде карбоната кальция, но и витамин Д - около 600-800 МЕ/сут. Доказано, что при недостатке кальция и витамина Д в организме беременной возрастает риск болезней у нее и плода, включая гестозы у нее и даже шизофрению у детей (как ни странно) . В общем, 3 таблетки "Кальций-Д3-Никомед" в день (по 200 МЕ в 1 табл.) . А вот витамины А и Е беременные дополнительно принимать не должны, т. к. это неблагоприятно для нормального развития плода. Нужна еще фолиевая кислота - 400 мкг/сут.
В настоящее время дозы кальция и витамина Д для беременных для перестраховки не повышают, хотя в многолетних исследованиях в скандинавских странах беременные принимали по 2000 МЕ витамина Д в сутки - и только с положительным эффектом - в плане снижения заболеваемости детей, рожденных после этого.
Чтобы восполнять потребность в кальции беременной и плода, вам можно вместо препаратов пить.... по 2 литра молока в сутки!! ! А витамина Д все равно там недостаточно...

Ответ от Ђатьяна Федорова[гуру]
А за чем вам именно кальций?
Пейте комплекс витаминов Элевит или Матерну, сейчас очень много витаминов для беременных, а там уж все предусмотренно!

Ответ от Григорий Адамчук[гуру]
Внимательно почитайте , удачи!

Ответ от Ѐадостная девушка[гуру]
Нужно! Головка твердеет не от этого. Малыш забирает ваш кальций из организма столько сколько ему необходимо и не больше. А вот у вас зубки и волосы могут посыпаться.

Ответ от Надежда Козьмина[эксперт]
Если вы едите в достаточном количестве молочные продукты и у вас полноценное питание, то зачем есть кальций.

Ответ от Кунакбаева ольга[активный]
пить кальций во время беременности не только можно, но и нужно, ребенку тоже надо расти. Правда, после седьмого месяца количество принимаемого кальция лучше уменьшить, но не из-за того, что головка твердеет, а для лучшего сокращения матки после родов.

Ответ от Just Kseniya[гуру]
Существуют специальные витамины для беременных, а кальций лучше употреблять в молочных продуктах.

Ответ от Јмелик[гуру]
в витаминах для беременных есть суточная доза кальция.
элевит например.
в матерне доза завышена.
и много побочных эффектов.
пить дополнительно кальций если принимаете поливитамины с минералами - НЕ НУЖНО.
вот вам пара ссылок, где можно прочитать мнение врачей по этому вопросу.

Ответ от Маруся[гуру]
не можно а нужно

Ответ от Владимир Шашков[гуру]
Тебе сказали глупость. если есть в нем необходимость, то почему нет? Но кальций в таблетках плохо усваивается организмом.
Я тебе вот что советую. В аптеке в отделе где подают по рецептам (готовят) , купи хлористый кальций. Это такая жидкость в бутылке. Греешь молоко и добавляешь туда этот раствор. ПРопорции примерно: на стакан молока 2 ложки раствора. Этот препарат распадается: кальций соединяется с молочным белком (получается творог) , а хлор уходит с сывороткой. Творожок съедаешь (он совсем бесвкусный) , а сыворотку выливаешь. Это и беременным хорошо и кормящим и детям. Зато калций усваивается 100%.

Ответ от Nell[гуру]
Нужно делать все, что организм подсказывает. Его и слушайте, а не девочек. Только обязательно хорошего качества, какой-нибудь БАД. Не синтетические витамины. Они вредны. Только натуральные.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]