Автор светлана варваринець задал вопрос в разделе Другое
можно ли пить постаяно зеленый чай и получил лучший ответ
Ответ от RuStalker Zrjdktd[гуру]
Постоянно)
Ответ от Макс[гуру]
Вред зеленого чая
Какой вред может нанести нашему организму зелёный чай, если им злоупотреблять? Если пить его слишком часто и большими порциями, то можно спровоцировать развитие различных заболеваний почек – могут даже образоваться камни, и печени. Работа печени нарушается из-за накопления полифенолов, которые в разумных количествах приносят большую пользу, а в неумеренных – могут вызвать отравление, поэтому пить зелёный чай литрами не следует.
Полезные свойства зеленого чая
Плюсов у зелёного чая гораздо больше, чем минусов, если пить его в меру, регулярно и правильно. Употребление зелёного чая улучшает зрение и работу нервной системы: человек начинает быстрее реагировать на окружающий мир, активнее и быстрее мыслить, может концентрироваться на работе в течение долгого времени.
Противопоказания и ограничения для зеленого чая
При всей полезности и целебности зелёного чая есть люди, которым можно пить его только в небольших количествах, или нельзя пить совсем. При заболеваниях сердечнососудистой системы и при гипотонии лучше пить поменьше зелёного чая - он может нарушить сердечный ритм или чрезмерно понизить давление. При язвенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки он может вызывать изжогу, колики и боли.
Женщинам, кормящим детей грудью, можно пить слабозаваренный зелёный чай, понемногу и только в дневное время. Если выпить зелёный чай вечером, и потом покормить ребёнка, то и он, и мама могут плохо спать ночью. Даже вполне здоровые взрослые люди не могут уснуть и чувствуют себя возбуждёнными, если выпьют на ночь чашку зелёного чая, заваренного покрепче.
При подагре зелёный чай лучше не пить совсем, так как он богат пуриновыми основаниями.
Среди женщин, занимающихся спортом или фитнесом, сегодня появилась мода пить зелёный чай вместо воды. Делать это ни в коем случае не следует, и не только потому, что организму нужна чистая вода, но и потому, что это грозит отравлением.
Эти ограничения и противопоказания не означают, что надо отказываться от зелёного чая – он действительно очень полезен.
Кстати, при его заваривании разными способами можно получить разный эффект: через 2 минуты заваривания получится возбуждающий напиток, через 5 минут он будет обладать успокаивающим действием, а через 6 минут станет просто чаем.
А вот долго настаивать зелёный чай не надо, иначе вместо пользы можно получить вред.
Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!
Вред зеленого чая
Какой вред может нанести нашему организму зелёный чай, если им злоупотреблять? Если пить его слишком часто и большими порциями, то можно спровоцировать развитие различных заболеваний почек – могут даже образоваться камни, и печени. Работа печени нарушается из-за накопления полифенолов, которые в разумных количествах приносят большую пользу, а в неумеренных – могут вызвать отравление, поэтому пить зелёный чай литрами не следует.
Полезные свойства зеленого чая
Плюсов у зелёного чая гораздо больше, чем минусов, если пить его в меру, регулярно и правильно. Употребление зелёного чая улучшает зрение и работу нервной системы: человек начинает быстрее реагировать на окружающий мир, активнее и быстрее мыслить, может концентрироваться на работе в течение долгого времени.
Противопоказания и ограничения для зеленого чая
При всей полезности и целебности зелёного чая есть люди, которым можно пить его только в небольших количествах, или нельзя пить совсем. При заболеваниях сердечнососудистой системы и при гипотонии лучше пить поменьше зелёного чая - он может нарушить сердечный ритм или чрезмерно понизить давление. При язвенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки он может вызывать изжогу, колики и боли.
Женщинам, кормящим детей грудью, можно пить слабозаваренный зелёный чай, понемногу и только в дневное время. Если выпить зелёный чай вечером, и потом покормить ребёнка, то и он, и мама могут плохо спать ночью. Даже вполне здоровые взрослые люди не могут уснуть и чувствуют себя возбуждёнными, если выпьют на ночь чашку зелёного чая, заваренного покрепче.
При подагре зелёный чай лучше не пить совсем, так как он богат пуриновыми основаниями.
Среди женщин, занимающихся спортом или фитнесом, сегодня появилась мода пить зелёный чай вместо воды. Делать это ни в коем случае не следует, и не только потому, что организму нужна чистая вода, но и потому, что это грозит отравлением.
Эти ограничения и противопоказания не означают, что надо отказываться от зелёного чая – он действительно очень полезен.
Кстати, при его заваривании разными способами можно получить разный эффект: через 2 минуты заваривания получится возбуждающий напиток, через 5 минут он будет обладать успокаивающим действием, а через 6 минут станет просто чаем.
А вот долго настаивать зелёный чай не надо, иначе вместо пользы можно получить вред.
Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!
Ответ от Лариса кожухова[гуру]
пол года пью пока ничего всё хорошо
пол года пью пока ничего всё хорошо
Ответ от Slava[гуру]
Но китайцы же пьют, и ничего, все их больше и больше....
Но китайцы же пьют, и ничего, все их больше и больше....
Ответ от Виталий зеленков[гуру]
Вся Средняя Азия это делает постоянно...
Вся Средняя Азия это делает постоянно...
Ответ от Ђатьяна[гуру]
Зелёный - это тот же чёрный, но недоработанный. Тогда - почему нет? А вообще-чай очень вредный продукт, он обладает дубильными свойствами, от этого твердеют ткани и сосуды.
Зелёный - это тот же чёрный, но недоработанный. Тогда - почему нет? А вообще-чай очень вредный продукт, он обладает дубильными свойствами, от этого твердеют ткани и сосуды.
Ответ от Иван кудрявцев[гуру]
пей сколько душе угодно
пей сколько душе угодно
Ответ от Нежный Яд[гуру]
нужно смотреть по самочувствию, если замечаете улучшения - легкость, бодрость и т. д. - то почему нет? но не по 10 раз в день. мне например пары раз хватило понять что зеленый чай - не мое поскольку понижает давление - походила на работе шатаясь как пьяная, все плыло перед глазами - больше не пью чай. (зеленый)
нужно смотреть по самочувствию, если замечаете улучшения - легкость, бодрость и т. д. - то почему нет? но не по 10 раз в день. мне например пары раз хватило понять что зеленый чай - не мое поскольку понижает давление - походила на работе шатаясь как пьяная, все плыло перед глазами - больше не пью чай. (зеленый)
Ответ от ГУГИН[гуру]
Пью вот уже более 20 лет....
Пью вот уже более 20 лет....
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: можно ли пить постаяно зеленый чай