можно ли поправиться от моркови

Ответ от Михаил Будников[гуру]
Морковь – это чудесный овощ, который поможет быстро избавиться от лишних килограммов. Морковная диета достаточно проста в соблюдении. Единственное блюдо, которое вам можно есть в течение 10 дней – это тертая морковь со сметаной. Сметаны должно быть немного, а моркови – сколько угодно. Сложно будет только первые два дня – потом привыкнете!
Тертую морковку лучше делать из свежей моркови, но раз в день можно и из вареной. И обязательно пить свежевыжатый морковный сок хотя бы три раза в день.
Морковная диета гарантировано поможет похудеть на 5 кг. Но это не единственный плюс этой диеты.