Автор "-"-" Елена задал вопрос в разделе Прочее о здоровье и красоте
Возможно ли поправляться от капусты? и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь удален[гуру]
естественно можно. уважаемые пишут клетчатка итд, но не смыслят видимо в этом ничего.
Ответ от Ђаня[гуру]
Если заливать ее майонезом, то вполне.
Если заливать ее майонезом, то вполне.
Ответ от Tatyana granina[гуру]
возможно все, но как то сомнительно. А вопрос по факту или так, для расширения кругозора?
возможно все, но как то сомнительно. А вопрос по факту или так, для расширения кругозора?
Ответ от юлия лушникова[активный]
Думаю да, если сьесть ведро. есть люди которые и от воды поправляються
Думаю да, если сьесть ведро. есть люди которые и от воды поправляються
Ответ от ****[гуру]
Конечно НЕТ!
Это как раз тот продукт, который можно есть в любом виде, не ограничивая себя чайными ложками.
И витамины капуста сохраняет при любой обработке, особенно полезна квашенная.
Осторожно нужно есть сырую, она бродит в кишечнике ...
Конечно НЕТ!
Это как раз тот продукт, который можно есть в любом виде, не ограничивая себя чайными ложками.
И витамины капуста сохраняет при любой обработке, особенно полезна квашенная.
Осторожно нужно есть сырую, она бродит в кишечнике ...
Ответ от Galamei[гуру]
если есть с салом
если есть с салом
Ответ от Di[гуру]
От салата из квашеной капусты тоже весьма сложно поправиться. В 100 г квашеной капусты - около 19 калорий, а в порции салата, заправленного постным маслом - около 50 калорий. Капуста не содержит жиров, и ограничений по ее употреблению нет. В то же время она богата клетчаткой, потому и хорошо насыщает. Также квашеная капуста - хороший регулятор обменных процессов в организме. Она содержит витамины С, К, группы В и много минеральных веществ, обладает общеукрепляющим, противовоспалительным, обезболивающим, бактерицидным действием. Хороша также квашеная капуста в борьбе гриппом и простудой.
В капусте содержатся в малом количестве углеводы и жиры, в то же время она богата солями калия, железа, кальция и фосфора, а также витаминами - каротином, P, C, B1, B2, фолиевой кислотой, холином. По содержанию витамина P капуста – чемпион среди овощей. В свежей белокочанной капусте содержится столько же витамина C, сколько в апельсинах или лимонах, это источник комплекса минеральных веществ: калия, магния, фосфора, железа, а также клетчатки, пектина, органических кислот. Капуста полезна при лечении астмы и бронхита. Для защиты от онкологических заболеваний врачи рекомендуют употреблять этот овощ ежедневно.
Капуста малокалорийна, что позволяет включать ее в меню, страдающих избыточным весом. Энергетическая ценность капусты – 28 ккал на 100 г.
От салата из квашеной капусты тоже весьма сложно поправиться. В 100 г квашеной капусты - около 19 калорий, а в порции салата, заправленного постным маслом - около 50 калорий. Капуста не содержит жиров, и ограничений по ее употреблению нет. В то же время она богата клетчаткой, потому и хорошо насыщает. Также квашеная капуста - хороший регулятор обменных процессов в организме. Она содержит витамины С, К, группы В и много минеральных веществ, обладает общеукрепляющим, противовоспалительным, обезболивающим, бактерицидным действием. Хороша также квашеная капуста в борьбе гриппом и простудой.
В капусте содержатся в малом количестве углеводы и жиры, в то же время она богата солями калия, железа, кальция и фосфора, а также витаминами - каротином, P, C, B1, B2, фолиевой кислотой, холином. По содержанию витамина P капуста – чемпион среди овощей. В свежей белокочанной капусте содержится столько же витамина C, сколько в апельсинах или лимонах, это источник комплекса минеральных веществ: калия, магния, фосфора, железа, а также клетчатки, пектина, органических кислот. Капуста полезна при лечении астмы и бронхита. Для защиты от онкологических заболеваний врачи рекомендуют употреблять этот овощ ежедневно.
Капуста малокалорийна, что позволяет включать ее в меню, страдающих избыточным весом. Энергетическая ценность капусты – 28 ккал на 100 г.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Поправляются не от продуктов, а от обжорства и малоподвижного образа жизни - но вы, жирдяи, это никогда не поймете - вам проще вечно искать несуществующий продукт, от которого худеют и высчитывать каллории в миллиграммах продуктов.
Поправляются не от продуктов, а от обжорства и малоподвижного образа жизни - но вы, жирдяи, это никогда не поймете - вам проще вечно искать несуществующий продукт, от которого худеют и высчитывать каллории в миллиграммах продуктов.
Ответ от Наталья Фролова[гуру]
конечно нет, это же клетчатка
конечно нет, это же клетчатка
Ответ от Александр панков[гуру]
по русскому поверью-только в определенных местах
по русскому поверью-только в определенных местах
Ответ от Araucaria-2[гуру]
Он одной- нет конечно, а вот посадить поджелудочную- запросто.
Он одной- нет конечно, а вот посадить поджелудочную- запросто.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Возможно ли поправляться от капусты?