Автор Џна задал вопрос в разделе Коррекция веса
Можно ли есть овсяную кашу на молоке без сахара вечером? Или лучше только на завтрак? и получил лучший ответ
Ответ от Sergey[гуру]
Желательно пищу богатую углеводами принимать в первой половине дня... Овсянку обязательно без сахара, иначе спровоцируете скачок инсулина, и ваша каша перестанет быть столь безвредной. На молоке можно, только с низким процентом жирности.
Ответ от Елена Дубровская[гуру]
Кашу, тем более на молоке, лучше есть на завтрак.
Кашу, тем более на молоке, лучше есть на завтрак.
Ответ от Екатерина Стефано[мастер]
Нет, ТОЛЬКО на завтрак. В овсяной каше содержатся медленные углеводы, которые вы тратите в течении дня. А если вы съедите ее вечером, то какая-то часть уйдет в жир (т. к. просто не успеет перевариться) . На ужин выбирайте нежирные молочные продукты - они лучше всего усваиваются ночью.
Нет, ТОЛЬКО на завтрак. В овсяной каше содержатся медленные углеводы, которые вы тратите в течении дня. А если вы съедите ее вечером, то какая-то часть уйдет в жир (т. к. просто не успеет перевариться) . На ужин выбирайте нежирные молочные продукты - они лучше всего усваиваются ночью.
Ответ от Елена Олейникова[гуру]
Нет, каша - углеводы. Углеводы на ночь - жир на боках.
Нет, каша - углеводы. Углеводы на ночь - жир на боках.
Ответ от Елена Дубровская[гуру]
Кашу, тем более на молоке, лучше есть на завтрак.
Кашу, тем более на молоке, лучше есть на завтрак.
Ответ от Екатерина Стефано[мастер]
Нет, ТОЛЬКО на завтрак. В овсяной каше содержатся медленные углеводы, которые вы тратите в течении дня. А если вы съедите ее вечером, то какая-то часть уйдет в жир (т. к. просто не успеет перевариться) . На ужин выбирайте нежирные молочные продукты - они лучше всего усваиваются ночью.
Нет, ТОЛЬКО на завтрак. В овсяной каше содержатся медленные углеводы, которые вы тратите в течении дня. А если вы съедите ее вечером, то какая-то часть уйдет в жир (т. к. просто не успеет перевариться) . На ужин выбирайте нежирные молочные продукты - они лучше всего усваиваются ночью.
Ответ от Елена Олейникова[гуру]
Нет, каша - углеводы. Углеводы на ночь - жир на боках.
Нет, каша - углеводы. Углеводы на ночь - жир на боках.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Можно ли есть овсяную кашу на молоке без сахара вечером? Или лучше только на завтрак?
как правильно приготовить манную кашу для взрослого? и вообще можно ли поправиться от нее, если есть каждое утро?
манка диетический продукт. в ней мало клетчатки. чтоб поправится от манки одной порции утром будет
подробнее...
спросили в Фумиганты
Гречневая крупа - можно ли есть без варки
Я живой свидетель и испытатель на личном опыте данного блюда. Причем делать это начал давно и не от
подробнее...
Гречневая крупа - можно ли есть без варки
Я живой свидетель и испытатель на личном опыте данного блюда. Причем делать это начал давно и не от
подробнее...
спросили в Другое Диета
Можно ли есть мёд при диете
Даже во время строгих диет мед не запрещен, если ты конечно не будешь уподобляться Винни-Пуху,
подробнее...
Можно ли есть мёд при диете
Даже во время строгих диет мед не запрещен, если ты конечно не будешь уподобляться Винни-Пуху,
подробнее...
спросили в Овсянка
можно ли вечером есть овсянку на воде без сахара и соли? если да, то в каких количествах?
Можно, только осторожно, т. к. все нужно делать с умом). Наночь лучше не есть, т. к. после 18.00 -
подробнее...
можно ли вечером есть овсянку на воде без сахара и соли? если да, то в каких количествах?
Можно, только осторожно, т. к. все нужно делать с умом). Наночь лучше не есть, т. к. после 18.00 -
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Можно ли восстановить прежнюю густоту волос после их выпадения во время похудения,или нет?
Часто причина выпадения волос - это нехватка цинка в организме. Не советую делать луковые и
подробнее...
куриная печень можно ли её есть во время диеты?
так это смотря какая диета... ) мясо оно и есть
подробнее...
Что можно и что нельзя кушать при сильном пищевом отравлении ?
КАК ПИТАТЬСЯ В ПЕРВЫЕ ДНИ ПОСЛЕ ОТРАВЛЕНИЯ
В день после отравления количество съедаемой
подробнее...
Как бросить есть?
Лето уже на пороге, уже хочется на пляж, а фигура еще так далека от совершенства... Что же делать?
подробнее...
Есть ли продукты - снимающие аллергию?
Нет таких продуктов! В острый период ничего кроме чистой воды
принимать не стоит ни в коем
подробнее...
спросили в Бородавка
как избавиться от бородавки на пальце ноги
Бородавки
Методы лечения народными средствами
БОРОДАВКИ. РОДИНКИ.
v Возьмите
подробнее...
как избавиться от бородавки на пальце ноги
Бородавки
Методы лечения народными средствами
БОРОДАВКИ. РОДИНКИ.
v Возьмите
подробнее...
Перед причастием нельзя кушать. Как быть с годовалым ребенком в таком случае? Тоже не кормить? А то я не знаю... Спасибо
Я нашла ответ на этот вопрос О. Константина: : можно ли ребенку позавтракать перед Причастием?
Можно ли похудеть за 2 месяца на 10 кг ?
Мы на бездрожжевой диете худели на 8 кг в месяц, но это со 2-го месяца. В первый - выводятся
подробнее...