мясо за и против



Автор ELENA задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

Не есть мясо. За и против. Какая польза от того, что я не ем мясо, рыбу, дичь, масло сливочное? и получил лучший ответ

Ответ от Ѐегина Логинова[гуру]
Отказ от мяса, рыбы и сливочного масла имеет свои плюсы и минусы. К преимуществам относят возможное облегчение пищеварения и личный комфорт, если организм хорошо адаптируется. Однако у строгого отказа есть существенные недостатки. Мясо, рыба, яйца и творог дают полноценный белок, наиболее адаптированный к человеку, тогда как растительные белки считаются неполноценными. Сливочное масло содержит витамин Д, необходимый зимой, а рыба богата минералами и витаминами. Умеренное потребление отварного мяса, например раз в неделю, многими считается оптимальным выбором. Если отказ от животной пищи вызывает раздражительность или дискомфорт, это негативно скажется на здоровье, так как физическое состояние тесно связано с эмоциональным фоном. Польза всегда индивидуальна и зависит от общей сбалансированности рациона.

Ответ от Ђатьяна[гуру]
Никакой пользы от этого нет. Чтобы там не говрили вегатерианцы-моралисты, но Бог, или эволюция сделала человека всеядным, даже клыки у человека есть, хотя и слаборазвитые.

Ответ от Лика[гуру]
только вред -ОДНОЗНАЧНО!!!! Питание должно быть сбалансированным.

Ответ от Ѝрнандо[гуру]
некоторые йоги вообще ничего не едят и не пьют, а питаются только космической и солнечной энергией, но вы же не станете пытаться подражать им!
Хотите поробовать вегетарианство - поробуйте. Если будете себя нормально чувствовать без употребления мяса - это очень хорошо для духовного развития.
Если же без мяса вы будете испытывать дискомфорт, раздражжительность - то отказ от мясного плохо скажется на вашем здоровье, ибо ваше физическое здоровье определяется прежде всего эмоциональным состоянием. Слышали такое? : "все болезни от нервов".

Ответ от *** ***[гуру]
Полноценные белки (наиболее адаптированные к организму человека) можно получить только с 4 продуктами - мясо, рыба, творог, яйца. Заметьте - ни одного растительного продукта, все растительные белки неполноценные, даже пресловутая соя.
Вегетарианство можно поддерживать только находясь в соответствующем регионе и принимая традиционные для вегетарианства блюда, да и то организму для этого хорошенько перестроится придется. Вегетарианство по-русски, на овощах средней полосы - картошка капуста морковка - это, извините, полный бред.

Ответ от Лапландия[гуру]
Ну почему, сейчас многие вегетарианством увлекаются... .
Можно! , но при этом пить витамины, ну и хотя бы раз в месяц сварите кусочек рыбы или мяса и съешьте....

Ответ от Olivia Wilfus[эксперт]
Никакой. Человек-всеядное существо и обязательно должен есть как мясное так и растительное. А мораль жертв оставьте овцам

Ответ от Ёергей Синявин[активный]
Давайте разберемся.
Не есть мясо, это хорошо! Но лучше его есть, правда не часто (рекомендуется отворное мясо раз в неделю) .
Насчет рыбы, отвечу так: рыбу необходимо есть, и даже можно в каждый день. (Сам Христос ее ел! ) Она очень полезна и богата разными минералами, витаминами и прочими нужными прибамбасами.. .
О дичи ничего сказать не могу, так как и в жизнь никогда ее не ел. Но, если поразмыслить, то в небольших количествах натуральное мясо дичи будет очень и очень даже полезно.
А в масле СЛИВОЧНОМ есть витамин Д, который просто необходим для Вашего организма. Летом витамин Д человек получает от солнца, а зимой от сливочного масла!
Если будете есть выше перечисленные продукты в меру, то будете получать лишь пользу, только пользу и ничего кроме пользы.
И еще один совет. Сейчас начинается великий пост. Эти продукты запрещены. И если попоститесь, то прибавите в здоровье уж точно! Неодноктратно на себе испытывал!
Бог Вам в помощь!

Ответ от Kassam[гуру]
религия которой не одно тысячилетие, учла многое и на эту тему. Попробуйте какое то время придерживаться рекомендаций посты и т. д.

Ответ от Deti ponedelnika[новичек]
организм как его настроишь, так он и будет функционировать, можна прожить питаясь воздухом, есть примеры. если вы не получаете удовольствия от еды, то можно и не есть ни мясо, ни рыбу и т. д. , что касаеться пользы, то каждый человек индивидуален, каждому надо разное колличество белков, жиров, углеводов. если вы себя прекрасно чувстуете, то это явно вам не вредно. но как же без шашлыка летом? ))

Ответ от Klein Kleinovich[эксперт]
посмотрите на это не от ума, а из чувств - вы бы съели корову, которую убили у вас на глазах?
Вообще рекомендую посмотреть разные видео на счет вегетарианства и почитать литературу... там и сможете найти ответ

Ответ от Камал Фейтуллаев[гуру]
Варварша! Вы занимаетесь геноцидом растений!!!

Ответ от Пользователь удален[гуру]
говорят вегетарианство до фанатизма-это вредно, будете выглядеть высушеной селёдкой, как все они (не видела ни одного вегитарианца, что б кожа была идеальной или просто чтоб они выглядели здоровыми (

Ответ от Михаил Лапиков[гуру]
пользы никакой. так и умереть можно)

Ответ от Ника Чуракова[гуру]
Никакой пользы. Нужно употреблять всё,НО в меру.

Ответ от ***[мастер]
Ну не умрёте точно =)но вот то что у вас будет дефицит белка.. так это точно=(

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Не есть мясо. За и против. Какая польза от того, что я не ем мясо, рыбу, дичь, масло сливочное?
спросили в ITBA
Что такое соевый белок и почему так много историй, что он вреден для здоровья?
Вопрос о вреде или пользе использования соевых белков самый сложный, т. к. однозначного ответа на
подробнее...
спросили в Пюре
Посоветуйте, какой выбрать блендер? Как он справится с мясным фаршем, пюре и измельчением овощей?
Для приготовления мясного фарша обычный блендер подходит плохо: он превращает сырое мясо в липкую
подробнее...
спросили в Корм
хеппи дог нормальный корм? и можно кормить сухим и консервами?
Все корма - нормальные. Вопрос в том, подойдёт ли именно этот корм именно Вашей собаке? Попробуйте
подробнее...

Есть ли польза в молоке?
Уже много лет специалисты спорят о том, полезным или вредным является молоко, особенно для людей
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Водная черепаха дома! Как содержать? Как кормить?
Советую зарегистрироваться на спец форумах. На форумах любителей черепах.

Вот самые
подробнее...

Уважаемые хозяева собак мелких пород, кто на натуралке, подскажите рацион. У меня щенок мальтезе, 4 мес.
Что необходимо давать собаке: говядину, постную баранину, курятину, индюшатину, субпродукты, хрящи,
подробнее...
спросили в Копты
сколько коптиться курица
Немного советов от старого шашлычника.
Если курицу ЦЕЛИКОМ насадить на вертел - коптиться
подробнее...

собака ничего не есть. что делать?
Не кормите пару дней (вода должна быть обязательно! ) и обратите внимание на ее поведение. Если не
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*