Автор Николай Гвасалия задал вопрос в разделе Детское здоровье
На чем лучше спать? На твердом полу или на мягком диване? и получил лучший ответ
Ответ от Екатерина Яровикова[активный]
На твердой поверхности вообще спать нельзя. У нашего позвоночника есть два природных изгиба - лордоз (шейный и поясничный) , на твердой поверхности они распрямляются и утром вам обеспечена боль. С мягкой поверхностью тоже самое. Лучший и правильный вариант - ортопедический матрас.
Ответ от Михаил Алёшин[новичек]
мягкий пол или твёрдый диван выбирай
мягкий пол или твёрдый диван выбирай
Ответ от Alex_Smith[новичек]
на полу
на полу
Ответ от Нина[гуру]
Не совсем на полу, но на жесткое и без подушки самое главное полезнее - привыкать к этому не тяжело...
Не совсем на полу, но на жесткое и без подушки самое главное полезнее - привыкать к этому не тяжело...
Ответ от Дарина[гуру]
лучше на среднем по жесткости диване или кровати, т. е. чтобы спина не проваливалась. не на дереве точно.
лучше на среднем по жесткости диване или кровати, т. е. чтобы спина не проваливалась. не на дереве точно.
Ответ от Ѐыжая Соня[гуру]
На ортопедическом матрасе.
На ортопедическом матрасе.
Ответ от ELL BiK[гуру]
на твердом полу, для осанки полезно)))
на твердом полу, для осанки полезно)))
Ответ от Вика[гуру]
на твердом диване, если не удобной, привыкай! ! это полезно для позвоночника!!!)
на твердом диване, если не удобной, привыкай! ! это полезно для позвоночника!!!)
Ответ от Оля Елистратова[активный]
На полу!
Я на мягкой кровати не высыпаюсь, а на твердом диване - очень даже!
На полу!
Я на мягкой кровати не высыпаюсь, а на твердом диване - очень даже!
Ответ от реина стивенсон[новичек]
на твёрдом диване)) ) или на твёрдом матрасе двух спальной кровати)
на твёрдом диване)) ) или на твёрдом матрасе двух спальной кровати)
Ответ от Asya[гуру]
И то и другое одинаково не полезно. Лучше всего ортопедический матрас.
И то и другое одинаково не полезно. Лучше всего ортопедический матрас.
Ответ от ^^GUMA^^[гуру]
На кровати с ортопедическим матрацом.
На кровати с ортопедическим матрацом.
Ответ от Анархия Анархиевна[гуру]
на ортопедическом матраце без подушки.
на ортопедическом матраце без подушки.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: На чем лучше спать? На твердом полу или на мягком диване?