на какую луну лучше худеть

Ответ от Ёветлая[гуру]
Действует убывающая луна c 28 апреля 01:28 по 13 мая
Мы знаем, что Луна влияет, например, на приливы и отливы. Точно также она оказывает влияние на водный баланс нашего организма. А если мы вспомним, что человеческое тело на 70% состоит из воды, то поймем, что Луна может иметь над нами очень большую власть.
Лунная диета длится максимум 3 дня. Следуя некоторым режимам потребления жидкости в лунных фазах можно достичь прекрасных результатов и сбросить до 4 кг. Для начала необходимо вооружиться астрологическим календарем, потому как практиковать эту диету нужно в строго определенные дни и часы, потому как когда Луна меняет свою фазу, натощак тело освобождается от токсинов.
Вот однодневная программа, которая позволит похудеть на 2 кг. Но будьте осторожны – эту диету нельзя повторять чаще, чем раз в месяц.
•Сразу после пробуждения – выпить стакан воды со свежевыжатым лимонным соком.
•Утром – выпить свежевыжатый сок 3 грейпфрутов без сахара
•Обед – чашка травяного чая (можете выбрать любой – мочегонный, очистительный, или для улучшения пищеварения)
•Полдник – еще одна чашка травяного чая
•Ужин - свежевыжатый сок из лимона и апельсина без сахара
•Перед отходом ко сну - еще одна чашка травяного чая
Помимо всего указанного выше важно пить большое количество воды. Если вам не нравится пить чистую воду, приготовьте себе чай из мелиссы или фенхеля) . Если вы ощущаете слабость в течение такой диеты, можно добавить ложечку-другую сахара.
При убывающей Луне энергия расходуется более живо, калории расходуются. В эти дни похудеть намного некрепче, в кой-каких случаях хватать в буквальном значении слова нескольких дней, чтобы скинуть излишний килограмм-другой. При убывающей Луне можно худеть вдвое эффективней, чем при растущей, даже если соблюдать одну и ту же диету.
В дни убывающей Луны можно побаловать себя вкусненьким: пища усваивается хуже обычного, поэтому женщина не столь активно прибавляет в весе.

Ответ от Aristocracia Espanyola[активный]
Несильно голодная диета - самая бестолковая. Чувство голода будет, а похудения - нет. Голодание должно быть 1 день раз в неделю.
Диеты и препараты для похудения - это занятие бесполезное, дают только временныь эффект, и часто дажэ вредны для здоровья, фитнэс можэт сделать тебя здоровее и временно скинешъ вес, но не более того. Но если надо сбросить вес, устраиваь себе раз в неделю разгрузочныь день, например, в субботу не завтракаь, вообщэ не ешъ ничэго с утра весь день, утром в воскресенье позавтракаь, как обычно. В течэние разгрузочного дня можно пить только воду, можно горячую или холодную, около 2 литров в день, но не минералку и не соки. А всю остальную неделю жыви нормальноь жызнью и не мучаь себя диетами, обмен вещэств нормализуеця сам! И тогда можно будет совсем отменить голодные дни, сможэшъ есть сколько захочэшъ, вес вс? равно будет в норме. Будешъ жыть полноь жызнью, ни в чом себе не отказывая. Это РЕАЛЬНО деьствующыь совет для жэлающых сброcить вес. Чтобы погасить чувство голода на несколько часов в голодныь день, выпеь пол-литра горячэь как чаь воды. Самая распространенная ошыбка жэлающых похудеть - урезают порции, жывут не сытые и не голодные, или что ещо хужэ, не едят после 6 вечэра. Это противоестественно. А нужно питаться досыта, просто делать один ПОЛНОСТЬЮ голодныь день в неделю, на одноь воде. Посмотри на природу, например, волки - всегда в отличноь форме, когда есть еда - едят досыта, не ограничывают себя (после 6 вечэра тожэ едят) . Потом сутками еды может не быть, происходит очыщэние организма от шлаков.

Ответ от Маленькаяхозяйка Большогодома[гуру]
28 апреля

Ответ от V&S[гуру]
Сюда заходи иногда жми кнопку подробный прогноз)) )

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]