Автор Женька задал вопрос в разделе Еда, Кулинария
а на сколько похудеешь если не есть неделю? и получил лучший ответ
Ответ от Humanitas[гуру]
За неделю полного голодания можно сбросить от 1000 до 1400 г жира, но это индивидуально.
Рекомендую посмотреть мою электронную книгу "Жесткая диета и смежные вопросы" о здоровье и похудении. Там вы сможете ознакомиться с личным опытом автора проведения полных голоданий и жёстких диет, а также прочитать материалы, которые будут интересны тем, кто желает похудеть. Чтобы открыть книгу, кликните
Ответ от Муратов Михаил[новичек]
Можно умереть и похудеть на 100%, когда Ваше тело разложится в гробу.
Можно умереть и похудеть на 100%, когда Ваше тело разложится в гробу.
Ответ от Ђаня[гуру]
Поправлять ся потом начнешь даже от воды.Это стресс для организма.Не экспериментируй над собой.
Купи абонемент в бассейн и не ешь сладкого.
Поправлять ся потом начнешь даже от воды.Это стресс для организма.Не экспериментируй над собой.
Купи абонемент в бассейн и не ешь сладкого.
Ответ от Константин Сотник[гуру]
я за 5 дней на 7 кг.. но при этом не только не есть, еще очень мало пить и каждый день энтенсивная тренировка....
я за 5 дней на 7 кг.. но при этом не только не есть, еще очень мало пить и каждый день энтенсивная тренировка....
Ответ от Dmitriy[активный]
Все зависит сколько ты весишь. Можно похудеть на 5кг а можно на 20кг.
Мой совет лучше этого не делать, т.к можно заработать много других проблем в том числе и нервный стресс.
Все зависит сколько ты весишь. Можно похудеть на 5кг а можно на 20кг.
Мой совет лучше этого не делать, т.к можно заработать много других проблем в том числе и нервный стресс.
Ответ от Daria Morenko[эксперт]
похудеть можно на 3-4кг, только потом быстро наберешь еще больше - это большой стресс для организма.
похудеть можно на 3-4кг, только потом быстро наберешь еще больше - это большой стресс для организма.
Ответ от Ирина Кобзарь[гуру]
я похудела на 2 кг. но на 2 недели потеря веса остановилась-хотя ела очень мало...
я похудела на 2 кг. но на 2 недели потеря веса остановилась-хотя ела очень мало...
Ответ от Oxana p[эксперт]
ну начнем с того, что просто не есть неделю ты не сможешь!!! !
А так вообще можно птерять прилично, еди сидеть на диете, но не на голодной (всмысле вообще не есть)!!!! вот!!! !
Если хочешь немного почудеть, то самый щедящий режи это не есть после 8,это примерно за 4 часа до сна, потом неньше есть соленое, она задерживает воду в организме, и конечно поменьше сладкого!!!! ну если вообще без него жить не можешь, но совсем его не надо исключать, а то потом сорвешься!!!! Вот так вот!!! удачи))))
ну начнем с того, что просто не есть неделю ты не сможешь!!! !
А так вообще можно птерять прилично, еди сидеть на диете, но не на голодной (всмысле вообще не есть)!!!! вот!!! !
Если хочешь немного почудеть, то самый щедящий режи это не есть после 8,это примерно за 4 часа до сна, потом неньше есть соленое, она задерживает воду в организме, и конечно поменьше сладкого!!!! ну если вообще без него жить не можешь, но совсем его не надо исключать, а то потом сорвешься!!!! Вот так вот!!! удачи))))
Ответ от Sakkara[новичек]
у тебя же ноги потом ходить не будут. вот я дохуделась. теперь не знаю как потолстеть
у тебя же ноги потом ходить не будут. вот я дохуделась. теперь не знаю как потолстеть
Ответ от Пользователь удален[новичек]
А зачем
А зачем
Ответ от Пользователь удален[гуру]
При такой диете вы конечно похудеете,но не засчет жира,а уйдет мышечная масса,которая благополучно вернется на место как только вы начнете питаться как раньше.Мой вам совет,идите в тренажерный зал,возьмите уроки у инструктора,он объяснит вам как нужно питаться,какие упражнения и с какой нагрузкой вам нужны,чтобы достигнуть наилучшего результата.
При такой диете вы конечно похудеете,но не засчет жира,а уйдет мышечная масса,которая благополучно вернется на место как только вы начнете питаться как раньше.Мой вам совет,идите в тренажерный зал,возьмите уроки у инструктора,он объяснит вам как нужно питаться,какие упражнения и с какой нагрузкой вам нужны,чтобы достигнуть наилучшего результата.
Ответ от Кнопочка[гуру]
Да ну на фиг не есть целую неделю, ну я не ела.... злая была как собака, похудела на 3 кг... легче на кефирчике посидеть неделю, я сбросила 6 кг за неделю.... (на день надо 1л. кефира, 500гр творога, можно использовать сахаразаменитель)
Да ну на фиг не есть целую неделю, ну я не ела.... злая была как собака, похудела на 3 кг... легче на кефирчике посидеть неделю, я сбросила 6 кг за неделю.... (на день надо 1л. кефира, 500гр творога, можно использовать сахаразаменитель)
Ответ от Emily D.[новичек]
Лучше не надо!! !
Но похудеете на кг 5-7 примерно.
Лучше не надо!! !
Но похудеете на кг 5-7 примерно.
Ответ от Пользователь удален[активный]
Моя коллега по работе 13 дней ничего не ела Пила только кофе 3 в 1 четыре раза Сказала что похудела на 6 кг На вид объемы уменьшились но немного Зато ходила вся вялая злая
Моя коллега по работе 13 дней ничего не ела Пила только кофе 3 в 1 четыре раза Сказала что похудела на 6 кг На вид объемы уменьшились но немного Зато ходила вся вялая злая
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: а на сколько похудеешь если не есть неделю?