набрала 20 кг во время беременности

Ответ от Ольга[активный]
у меня рост 179, вес был до родов 64кг. я набрала 13 кг, родила почти 4 кг сынулю, после родов весила 61 кг, так что плюнь на врача и кушай что требует малыш, но понятно сидеть на одном сладком и жирном не стоит. удачных и легких родов

Ответ от Ольга Силейкина[гуру]
я набрала только пять! рост 165!вес 54!ну а маська родилась с нормальным весов! 3200!

Ответ от Dreamer[гуру]
Во время беременности набрать от 12 до 15 кг нормально, если больше, то худеть будет тяжелее.

Ответ от Kesaria[гуру]
набрала 18 килограмов. я весила 53 кг до беременности и поправлялась очень быстро почти 3 кг. за месяц. потом разгузочные дни мне очень помогли. хотя отеки все же остались.

Ответ от Jasmine[гуру]
Слушайте врача, один день ничего не кушать полезно, даже не беременным, с вас за день сойдут все внутренние отёки (а именно этого боится врач а не того что вы сильно располнели) Утром встанете на весы и 2 кг не будет!
Все женщины разные и у всех вес сходит по разному, я набрала (из за того что все время лежала, сохранялась) очень много 27 кг, и поверьте сбросить его мне было очень трудно!

Ответ от Пузёныш[гуру]
Я набрала 9. Во время беременности лучше ни в чём се6е не отказывать, т. к. после родов жрать почти ничего нельзя и ты всё с лёгкостью сбросишь.

Ответ от Марго[гуру]
ни в чём себе не отказывай, но и не зацикливайся на одном! Врача меньше слушай!
у меня прибавка была 16!и всё ок!

Ответ от Ludmila peskowski[активный]
рост 1.78 вес до беремености 77 на момент родов 107 сейчас сыну полтора года а я весю 67кг

Ответ от Анастасия[гуру]
Я набрала 18, сбросила сама, без всяких диет и упражнений. Прислушивайся к себе, ты сама лучше почувствуешь, чем врач, сколько для тебя норма.

Ответ от Marina[гуру]
А смысл?
Если до беременности организм находился на грани истощения (рост - 100 - 30%) - порог дистрофии, то сейчас он усиленно запасает ресурсы для кормления ребёнка.
Если Вы будете себя искусственно ограничивать, умный организм взбунтуется и на Вас просто жор нападет, с которым будет не справиться.
Мила Йовович 40 кг набрала и не страдает, а уж 20-25 с учетом веса ребенка и околоплодной житкости... После родов гуляйте побольше, питайтесь сбалансированно и всё будет нормально.

Ответ от Елена[активный]
Я до беременности весила 55 кг при росте 171. По каким причинам сбросила в течение 2 первых месяцев 3 кг без токсикоза не знаю, к концу беременности весила 8,5 кг. Все это при том, что я не была как все беременные. Я не испытывала аппетит за двоих. Поэтому, когда приходила к маме или к друзьям и слышала, что надо есть больше, набираться сил меня обуревал психоз. Какие на хрен силы, если есть как динозавр, не хотелось. Поэтому вывод: надо делать так. как лучше тебе. Хочешь кушать-кушай, не хочешь-не ешь!

Ответ от Katja[гуру]
нет, не много. Мне тоже говорили, а какие могут быть разгрузочные дни? ты же беременна! так я за беременность 25 кг набрала, конечно много, и боялась диабета, но обошлось. И выписывали мне диету рисовую, но от риса воротило... и трескала что хотелось. Кушай все что хочешь, но тоже не насидай на сладкое, потом ой как тяжко будет скидывать, по себе знаю.

Ответ от Ўлия Борисовна[гуру]
Я набрала 10.
причем за первые 3 месяца похудела на 6 кг. потом начала набирать. Ешь, тебе полезно не отказывать себе во вкусной и здоровой еде.

Ответ от Sati M[новичек]
я за беременность набрала 15 кг, а моя подружка всего 6.

Ответ от Лилия Трофимова[гуру]
я и в первую беременность и во вторую набирала в среднем 10-11 кг.

Ответ от Iskra29[гуру]
13 кг.
Вес до беременности 55кг, рост 170

Ответ от Алёна[гуру]
При моем росте 178 см и весе в 63 кг до беременности, я набрала 10 кг. На последних месяцах особенно. Что это еще за разгрузочные дни при беременности?? ? Есть нужно каждый день, но не перегружть свой желудок.

Ответ от Искушение[гуру]
с первой 7-8кг, со второй так же

Ответ от Марусик[гуру]
я набрала 20

Ответ от Pinokkio[гуру]
рост 170 вес до беременности 53, после токсикоза 49...на момент родов 67,8

Ответ от 3 ответа[гуру]